首頁 > 陳愷萱

盤點戒菸的8個小竅門

2009-08-24

戒菸最大的困難在於尼古丁所引起的菸癮，還有吸菸者對煙產生的一種心理性的依賴欲望。如果您正在戒菸，也常覺得衝動難忍，不妨照著以下的小竅門去做。1. 喝水消菸癮吸菸能使人上癮主要是因為煙中的尼古丁能讓人興奮，煙中的尼古丁進入血液中，會破壞血管壁。喝水能夠促進...

鹽的10種妙用你知道嗎？

2009-05-21

食鹽是烹飪中最常用到的一種調味料，但是很少人知道，食鹽除了有調味作用之外，還有許多鮮為人知的妙用。大家一起來瞧瞧吧！ 1．夏天快到了，有些瓜果蔬菜要生吃，用淡鹽水浸泡20分鐘可起到消毒殺菌的作用，吃起來更安心。　　2．蔬菜的葉子上常常會殘留一些小膩蟲...