加拿大YouTuber弗里安·弗里亞斯（Frian Frias）靠著連續30天只吃Subway，成功瘦下8公斤，而他不但完整記錄了這項挑戰的過程，同時也分析這個減肥方法的3大重點。根據《每日郵報》報導，弗里亞斯在YouTube上分享了一段8分鐘長的影片，內容完整記錄...

今年通脹再次加劇，據保守估計，美元在過去四年貶值了四分之一英文大紀元專欄作家Jeffrey A. Tucker撰文／原泉編譯街邊有一家不錯的熟食店，我從未光顧過，所以我隨便去了一趟，這家熟食店已經開了幾十年，深受當地人的最愛。我發現紙質菜單上的價格被劃掉了，店主指著一塊黑板，上面...

新發現的外觀酷似三明治的恆星。(arXiv)【大紀元2024年03月02日訊】（大紀元記者林達編譯報導）天文學家凝視宇宙深處，在大約800光年之外發現了一個奇怪又好玩的天體：一顆外觀像三明治的恆星，讓科學家可以一窺早期恆星系統是如何形成的。天文美食學這顆恆星的發現者將它命名為德古...

▲19歲女大生珍妮佛在吃三明治時被噎死。（示意圖／翻攝自pixabay）巴西發生一起悲劇！一名19歲女大生珍妮佛（Jeniffer da Silva Moreira）日前與家人一起享用三明治，沒想到用力吞下一口後，竟然被噎死，母親在現場目睹一切過程，見意外發生後有試圖急救愛女，最...

咸香的海苔是很多大人與小孩的最愛，單吃當作點心不怕胖，加入到料理中也能為餐點大大加分，甚至光是搭配白飯，就有拌飯、包飯等不同吃法。海苔看似是不起眼的配角，但是真的在我們的飲食中扮演了很重要的角色呢！日本百年海苔名店「山本海苔店」公開了一系列的海苔食譜，將海苔的味道與口感發揮得淋漓...

在忙碌的現代生活中，我們習慣了每天早晨貪睡幾分鐘，然後掐著點趕電車去上班，在路上隨手買點食物當早餐，都忘記了有多久沒有好好給自己做一頓早飯。打開今天的文章分享，卻有著這樣一位日本小姐姐，憑藉精緻的早餐曬照走紅。對於她而言，每天的清晨時光都不應該被辜負，早一點起床，就能夠多出一份時...

如果你去日本旅遊，你會發現一個有趣的現象，日本沒有早餐店。然後我就在想，難道當地人不喝粥也不喝豆漿嗎？嗯，很多人寫書的時候，他們會帶早餐，但有時他們選擇省錢，所以不帶早餐。一些朋友和我們一起來日本，他們每晚都吃麵包，不吃早餐。在中國有很多早餐店，不同地方的早餐特色也不一樣。舉個例...

前不久，密西根大學就通過評估5800餘種食物，結合營養學等多學科知識，得出了這些食物的「壽命正負值」。值得一提的是，這5800多種食物包羅萬象，而且日常比較常見，所以對於飲食還是很有指導意義的，那麼，在這些食物中，到底哪些最減壽呢？「養生之道，莫先於食」，要想長壽，請避開這4種食...

經常有小夥伴留言說早餐不知道吃什麼，尤其是主食，其實每天我都在曬我家的早餐搭配，每餐都有主食供參考，簡單易做都常見！我做早飯比較喜歡一些簡單省事，好吃好做的主食，有空的話我會提前做一些麵包或蛋糕，或者蒸一些饅頭花卷等麵食，沒時間的話也可以做一些快手主食，比如三明治、卷餅、發糕等。...

說謊一·心理學研究表示，臉寬的男性更愛說謊。二·有將近三分之一的貓，不會受到貓薄荷的影響。三·人從30歲左右開始，身體機能就會逐漸下降，身體也會逐漸縮小。四·貓用屁股對著你的時候，其實是希望你能舔一下它的屁屁來表示友好。五·下暴雨時，蚊子被雨滴打到時受到的...

我的三明治原則首先，要介紹製作三明治需留意的事項。只要事先知道重點，就能順利地從準備進行至完成，不管是剛做好還是放置了一段時間都能美味地享用。1.麵包的基礎是吐司和法式長棍麵包吐司除了方形吐司，也會使用山形吐司（英式吐司）。挑選麵包時，會考慮是否與配料、調...

你是不是常常這樣，每天早上打開外送平台APP、走進便利商店或早餐店都不知道要點些什麼！隨便買個早餐，到公司囫圇吞棗後就開始忙碌起來，但到了10點多就開始沒精神而呵欠連連！其實，這都是早餐吃錯惹的禍！這次的專欄，好食課營養師要分享如何選擇正確的早餐，並推薦早...

01：牛油果雞蛋三明治 材料： 牛油果1個、熟雞蛋1個、吐司2片、沙拉醬少許 做法： 1.熟雞蛋剝殼壓碎 2.牛油果果肉搗成泥 3.混合雞蛋碎和牛油果泥，加入沙拉醬 4.均勻鋪在吐司片上，蓋好另一片吐司，壓緊，切邊切開即可 02：雞蛋...

零失誤！ 人在忙亂時難免丟三落四。下面這名南韓男子早晨上班時就忘記帶午餐，下樓發動車子時才記起來。妻子也看到了他遺忘的三明治，為了節省時間，她沒有讓丈夫上樓，而是直接打開高層公寓的窗戶，將三明治丟了下去。 看到三明治精準的落地位置時，大家都忍不住...

(圖片來源ntdtv下同） 狗狗做壞事被主人懷疑，但是又不敢承認時，會是什麼表現呢? 這隻趴在沙發上的狗狗一直被主人逼供三明治的下落，但是它卻不敢講話，眼神飄忽不定，令主人更加懷疑了! 所以主人戳了戳狗狗的嘴巴，問它「是不是在這裡、你的嘴巴里是什麼?...

香烤乳酪三明治 材料方包、雞蛋、黃油、乳酪片。 做法1、將麵包的一面均勻塗抹軟化的黃油，另外一面塗滿攪勻的蛋液； 2、開小火，先將麵包塗有黃油的一面朝下，放入熱鍋中，煎至焦黃就可以反過來讓蛋液面朝下； 3、待蛋液煎出蛋香味後，再反過來，黃油麵朝下， 將...

狗狗做壞事被主人懷疑，但是又不敢承認時，會是什麼表現呢? 這隻趴在沙發上的狗狗一直被主人逼供三明治的下落，但是牠卻不敢講話，眼神飄忽不定，令主人更加懷疑了! 視頻截圖 所以主人戳了戳狗狗的嘴巴，問牠「是不是在這裡、你的嘴巴里是什麼?」 (狗狗OS:看...

香烤乳酪三明治 材料 方包、雞蛋、黃油、乳酪片。 做法 1、將麵包的一面均勻塗抹軟化的黃油，另外一面塗滿攪勻的蛋液； 2、開小火，先將麵包塗有黃油的一面朝下，放入熱鍋中，煎至焦黃就可以反過來讓蛋液面朝下； 3、待蛋液煎出蛋香味後，再反過來...

[1]壽司三明治 材料： 白土司1/2，壽司海苔1張，蛋皮3張，小黃瓜1/2條，酸黃瓜1條，火腿片1片，熱狗1條，三島香松適量，美奶滋適量，蘿蔔嬰適量，罐頭水蜜桃適量，哈蜜瓜適量，火龍果適量，千島醬適量，壽司竹簾1張，保鮮膜2張 做法： 1.)海...