高血脂想解決就要從根本開始下手,World Gym Blog和大家分享控制三酸甘油脂的4個方法,簡單改變、有效改善。▲三酸甘油脂除了是高血脂的原凶,也會造成心血管疾病和腦中風等問題。三酸甘油脂導致高血脂.腦中風4招遠離!慢性病會增加新冠肺炎重症機率和死亡率...
三酸甘油脂太高,心血管疾病、高血壓、糖尿病、急性胰臟炎都容易找上門。要逆轉健檢報告中的三酸甘油脂紅字,其實沒有想像中難,多注意生活小細節就辦得到。血脂是血液中的脂肪,主要包括膽固醇及三酸甘油脂(英文:Triglycerides,亦稱三酸甘油酯)。當血液中的...
大蒜(圖片來源:pixabay) 每天早餐隨便吃個麵包、中午一盤義大利面,晚上又吃一盤香濃的咖哩--現代人的飲食中普遍糖類攝取過多,讓三酸甘油脂數值也跟著飆高,造成了各種慢性病的起因。隨著年紀越大,覺得三酸甘油脂數值更是節節升高,降不下來嗎?透過幾種食...