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損傷脾胃的3個小習慣,你可能每天都在做(組圖)
2022-04-07

脾胃對我們身體的養分供輸起著重要作用。現代生活壓力大,節奏快,很多朋友的生活方式其實是在提前透支我們的健康,不良的小習慣會對我們的脾胃造成傷害。一、長期不吃早餐,導致胃酸過多大家都知道的一句話叫早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。這句話足以證明早餐的重要性。但是據調查,至少有30...

為什麼越來越多人得胃病?可能是這6個壞習慣沒「戒掉」
2021-12-24

通過調查發現,生活中出現胃部疾病的人不在少數,胃病不斷發展相關標誌明顯,可能會有胃脹氣、胃痛、食欲不振等情況,因此要從多方面入手來好好反省,了解哪些因素會讓胃病有機可乘,只有做好預防措施,堅持正確習慣讓胃部功能提高,正常生活才不會受到影響。1、用藥不科學越...

男性晨起的3個行為,比喝酒更傷肝,很多人不知道,應及時遠離(圖集)
2021-11-04

肝臟在生活中被稱為沉默的器官,這是由於肝臟沒有末梢神經,肝臟病變受損硬化,甚至得肝癌,在早期的時候都沒有特別明顯的疼痛信號,除非在晚期癌細胞擴大,牽扯到周邊神經,才會產生一些疼痛的感覺,因此在平時要多關注肝臟健康,減少做一些傷肝的行為。這三種習慣特別傷肝,...

30歲後要明白,4個習慣不能有,平常做好2件事,幫助養生身體更好(圖集)
2021-10-21

雖然現在人均壽命提高了,但是英年早逝的人也不少。長壽也是大家畢生追求的事情,不過生活中也有很多不良的生活習慣是會令人折壽,但是卻別被人們忽視了,等發現的時候已經為時已晚。所以30歲後,要明白生活中有一些生活習慣不能有,很折壽!1、熬夜熬夜就像是一種慢性毒藥...

早餐一個水煮蛋,堅持1個月,身體有什麼變化?聽聽醫生怎麼說(圖集)
2021-09-24

雞蛋一直都是營養的象徵,好像真沒聽說過吃雞蛋有什麼壞處。作為早餐的必備單品,煎雞蛋、雞蛋湯、水煮雞蛋等做法都具有很高的營養價值。一日之計在於晨,早餐對於人體來說至關重要。經過一晚上的消耗,急需補充養分,一頓營養豐富的早餐可以使我們一天充沛的精力,提高工作與...

很多癌症都是「省」出來的!這7個習慣實在太傷身(組圖)
2021-09-12

世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)發布了關於2020年全球最新癌症負擔數據,統計了全球近兩百個國家,三十餘種癌症類型的最新發病率、死亡率情況,以及癌症發展趨勢報告。報告顯示:2020年全球近兩千萬人新確診不治之症,近一千萬人死亡;每8名男性、每11名...

「餓」出來的病,看完,你還敢不吃早餐嗎?(組圖)
2021-08-31

我們有一句話是這樣說的:病從口入,我們吃東西的時候,很容易會帶上病菌,然後病菌就會感染我們的身體,感染了以後就會得病,其實,不是的,這只是得病的萬千當中其中一種情況,我們如果餓著,也是會得病的。今天就針對不吃早餐的人群,給予一點警醒,不吃早餐對身體健康是有...

這3個用餐壞習慣直接影響人壽命的長短,為了健康,需儘早改掉(組圖)
2021-07-19

健康的生活方式離不開規律的飲食習慣,而一日三餐是我們養成規律飲食的基礎,無論是早餐、中餐還是晚餐,每一餐都是給我們身體輸送能量和補充營養的常規渠道,對我們的身體都會產生非常大的影響。俗話說:早餐要吃好,中午要吃飽,晚餐要吃少。之所以會有這種說法,是因為這看...

孩子腹痛難忍!CT檢查結果為所有家長敲響警鐘!(組圖)
2021-07-18

11歲孩子長15mm膽結石近日,一條微信朋友圈引起了小編的注意。3月21日,崑山市中醫醫院腫瘤外科余曉峰醫生接診了一位上腹疼痛的11歲小朋友。CT結果讓人大吃一驚,這位小朋友膽囊內竟然有一顆15mm大的結石。不吃早飯容易得膽結石?余曉峰醫生介紹到,這位小朋...

哈佛實驗研究表明:這六種習慣會偷走孩子的聰明值,家長要重視(圖集)
2021-06-28

有很多家長表示自己的孩子在兒時天資聰穎,但是越長越大資質越來越平庸,究竟是什麼原因導致孩子越來越笨呢?其實家長發現孩子變得越來越笨,並不是偶然現象,而是孩子真的變笨了,這和孩子身上的不良生活習慣有很大關係。哈佛教授表明孩子的智力值雖然有很大一部分原因來自遺...

吃得越飽,死得越早?6個「減壽」飲食習慣,你占了幾個?(組圖)
2021-06-25

很多人都聽說過這麼一句話:吃得越飽,死得越早。但是,也有人會說:我身邊誰誰誰,從來胃口非常好,經常吃著大魚大肉,紅光滿面,依舊能活到90歲。那麼,這話到底靠譜不靠譜呢?刊登在《自然》的一篇研究提供了一些答案。吃得越飽,死得越早,有一定的道理!德國馬克斯·普...

不吃早餐,血脂易紊亂(圖)
2021-05-22

近年來,國內外多項研究發現,不吃早餐對身體有諸多不良影響,例如催人肥胖,增加腦出血、動脈硬化、蛋白尿甚至心血管病死亡、總死亡風險。近期,北京安貞醫院馬長生教授等聯合國內多家單位學者發表的一項覆蓋全國近5萬中老年人的研究提示,不吃早餐的人血脂指標較差,尤其是...

比不吃早餐還傷胃的五個習慣,為了胃好,希望能夠儘快改正過來(組圖)
2021-05-10

對於我們人類來說,其實一日三餐都是不能省的,但是在現實生活中,很多人喜歡晚睡晚起,還有一部分人是因為早上趕時間,所以都忽視了吃早餐。如果長時間不吃早餐,人的精神狀態會變差,因為胃部一上午吸收不到營養物質,會出現營養不良的情況,而且還會引起胃部出現問題。不過...

癌症不是突然到來,患上癌症的人,晨起常常有六個共同點(組圖)
2021-05-02

出現胃部不適才一個月,到醫院了檢查,竟然確診為晚期胃癌,問醫生,癌症來得怎麼這麼快,才一個月就已經發生了轉移。癌症從無到有,從沒有轉移到發生轉移,當然不是短期內就能完成的,很多人認為癌症是突然到來的,這是不正確的,作為醫生,要提醒大家的是,癌症的發生和發展...

這9個「傷胃」的壞習慣,大家普遍都犯的不止1個(圖集)
2021-03-30

近日,據港媒報導,曾兩奪金像獎男配角的資深演員廖啟智不幸患上胃癌,目前已經全面停工,入院接受治療,祝早日康復。這篇文章跟大家聊聊胃癌和養胃的知識,先來看看:關於胃癌的5個事實1、我國是全球胃癌發病率最高的國家,全球每年新發胃癌病例約120萬,中國約占其中的...

12歲學生,肺癌晚期!媽媽崩潰大哭:大家都這麼玩,為什麼只有我小孩會死(組圖)
2021-03-25

最近,看到一則新聞,內心感慨不已:湖南一位年僅12歲的小學生,竟然患上了原發性支氣管肺癌,而且已步入晚期。根據醫生的判斷,因患者年紀小,臨床分期晚,病理提示腫瘤惡性程度高,預後恢復極差,最終致死的風險極高。目前,醫生專家們正在做最後的嘗試,但預計情況不容樂...

早上不吃,晚上宵夜,你知道對身體有那些危害嗎(圖)
2021-03-04

在現實生活中,人們的飲食時間變得越來越不規範了,有些早上和中午一起吃,有些兩餐不吃,到了晚上吃,有的飲食時間不平衡,有的一天不吃第二天胡吃海喝,有的甚至早中不吃,晚飯加宵夜,俗話說飲食要規律,早上要吃好、中午要吃飽、晚上要少吃、這樣才對身體有保健。那麼早上...

壽命短的男人,通常有4個共同點,若沒有,說明還算健康(組圖)
2021-01-31

曾經有一句話,概況了男人的特性:男人有淚不輕彈,男人有話不愛說,男人有病不去看,男人有家不願回。正因為如此,男子的壽命,普遍要比女人短5-10年。壽命短的男人,通常有4個共同點,若沒有,說明還算健康1、肺活量小良好的心肺功能,是健康長壽的基石。肺活量,可以...

這12個習慣可能是你總感到疲憊的原因(圖)
2020-12-13

有時候,即使你睡眠充足,你也會覺得疲倦。因為睡眠不足並不是唯一讓你感到疲倦的原因。下面的習慣可以解釋為什麼你總是覺得很累。1.不鍛鍊有規律的運動可以提高你的新陳代謝和耐力,並且為你的身體系統提供氧氣和營養。這會讓你感覺更有活力!2.喝水少即使你只失去身體中...