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晚餐決定壽命？快來看看最危害健康的三種吃法！(組圖)
2023-02-17

在飲食這方面，素來有早上要吃飽、中午要吃好、晚上要吃少的說法。不知道大家有沒有想過，為什麼晚餐要吃少？健康專家曾提出過這樣一個觀點，晚餐的作用，四分之一是維持自己的生命，四分之三是維持醫生的收入。原因是很多疾病的發生，都是晚上不良的飲食習慣所導致的。可能你會覺得這麼說有些誇張，但...

減肥期間不吃晚餐，五大危害找上你(圖)
2021-12-21

很多人為了能保持完美身材，通常會想方設法地減肥。節食減肥是生活中最常見的一種，很多人在減肥期間經常不吃飯，更不會吃晚餐。但大家可能並不知道，經常不吃晚餐，雖說能達到減肥的效果，但卻會給身體健康帶來影響。長期不吃晚餐的5個壞處1、傷害胃黏膜，誘發胃癌空腹往往...

晚餐竟決定體重和壽命？最害人的兩種吃法，卻是很多人喜歡的(圖集)
2021-08-14

關注在我國，很多人都認為晚餐是一天之中最重要的一餐，聚會應酬都會安排在晚上，仿佛不吃得豐盛一點就會損失點什麼。但是一位健康專家提出晚餐決定了體重和壽命的觀點，很多疾病發生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。那晚餐究竟該怎麼吃呢？花氧醬今天就來給大家出謀...

不吃晚餐能減肥？醫生嘆息：這4種疾病或許比「瘦身」來的更快！(圖集)
2021-03-07

很多人減肥的人為了能夠快速達到瘦身的目的，經常會選擇節食的方式，有的甚至是直接不吃晚餐。那麼每天不吃晚餐，真的能夠快速瘦身嗎?這種飲食方式會不會給身體造成影響呢？這篇文章一起來了解一下這些問題。其實想要通過不吃晚餐來達到減肥的目的是非常困難的，即使在短時間...

不吃晚餐可以排毒減肥？不吃晚餐可以長壽？不吃晚飯到底有何作用？(組圖)
2020-09-08

先說一件大家都可以理解的事情：很多人都想著靠不吃晚餐去減肥，然而在堅持了一兩天之後，就會有很多人堅持不下來，那接下來就會被烤翅、披薩、炸雞等夜宵轟炸，這樣攝入的熱量會比晚餐多很多；最後，你將會發現你比減肥之前更胖了。就是這樣一個難以接受的方法，卻被很多人信...

不吃晚飯真的好處多、會健康長壽？醫生的答案你可能想不到(組圖)
2020-05-26

晚餐吃不吃，對這個問題人們一直有很大的爭議。有人說：晚餐不吃，餓治百病，晚餐是很多疾病久治不愈的原因。也有人說：活著不吃晚餐，不是在遭罪嗎?這樣活著有什麼意思。那麼，到底晚餐應不該吃呢？不吃晚餐真的可以長壽？不吃晚餐，真的能長壽?因為工作、學習等原因，大家...