古人認為,月是水之精。而秋天的屬性為金。在五行的生克關係中,金是生水的,水得金更盛,所以月到中秋分外明,這是天地之氣與時令相感應的結果。 從人體來說,也要順應這個時令。因此中秋養生,奧妙就在一個「水」字。 如果我們要給身體補充「好水」,就要首先排出「...