網絡擷圖 一個人要是壓力過久就會產生抑鬱,抑鬱常見的表現是以情緒低落為主要特徵,表現悶悶不樂或悲痛欲絕。抑鬱心境一天中有較大波動,常以早上最重,然後逐漸減輕,到晚上最輕。 如果上述情況繼續發展那就會變成抑鬱症,那就不好治了,因此必須高度重視,及早預防。...