都說魚肉是個好東西,富含優質蛋白質、脂肪含量低,是營養學家推崇的白肉。 不過,挑魚也是一門技術活,下面這幾種魚在買的時候可悠著點。 第一種 個頭太大或太小的魚 很多人都喜歡挑個兒大的魚買。 事實上,對於同一品種的魚來說,如果個頭太大,魚的年齡一般也更老,...
德國向台灣買了數百噸羅漢果。原因是它的優異抗氧化,去除自由基功能。 「疾病與衰老」的根源: 現代人與古代人相比,居住環境隨時代進步而自動化,人口密集,自然生態受到破壞。臭氧層受損,紫外線指數因而提升。 空氣和食物中所含的有害物質相提高;再加上生活模式改變...
吃了這麼多年的醬油,每次一到超市,看到琳琅滿目的醬油品種,就會強迫症、選擇困難症齊發,不知道該選哪一種(有同感的小夥伴們握下手!)。只到今天才知道,買醬油原來也有那麼多的學問,好不好吃在其次,關鍵是怎麼樣選擇對的、健康的,下面這些小技巧,絕對值得你知曉,並...
很多人挑選洗手皂或沐浴液時,會不自覺地選擇抑菌或抗菌類產品。沒有科學證據證明抗菌香皂比普通肥皂更有效,反而會產生細菌耐藥等諸多危害。消毒水中抗菌素髮揮作用需要一定的濃度和作用時間,而抗菌香皂或沐浴液配合清水使用時抗菌素濃度難以保證。因此,更重要的是按正確步...