最近,聽了一首名為《28.7》的歌,歌詞直擊人心。這首歌之所以名為《28.7》,是因為我國每年約有28.7萬人自殺,其中40%患有抑鬱症。在生活節奏飛快的當下,層出不窮的壓力時常讓人感到喘不過氣,隨之而來的負面情緒也越積越重,導致很多人進入到一種輕度抑鬱的狀態。經常會說以下這3句...