中醫認為亥時是人定時分,也是三焦經旺。亥時是現在晚上的21點到23點之間。也就是說,這個點是身體處於休養生息的時間,三焦是六腑中最大的臟腑,有疏通身體的作用,緩解身體的疲憊感。人在這個時間段進入睡眠對於身體有很好的幫助,身體的經脈也可以得到休息。很多百歲老...