人體有九竅，即人體的兩眼、兩耳、兩鼻孔、口、尿道和肛門。這些身體上的孔竅平時要多注意保健，保持暢通無阻，九竅要通，通則無病。 眼睛：閉閉眼、眨眨眼、做溫敷 中醫認為，五臟六腑之精氣皆注於目，也就是說，五臟六腑的精氣會上升到眼睛，眼睛與身體經脈相連通，如...

人體肝臟最怕的5件事 第一怕是抑鬱。大家都知道一個人的心情不好，很容易導致各種負面情緒出現，從而對於我們的身體健康也是非常有害的，所以大家在平常要注意怡情養性，時刻保持著一個樂觀的心態。 第二怕是酗酒。有很多人因為工作或者聚會的原因，都避免不了要喝酒，但...

大家有沒有發現：身邊總是會有人與某一種健康問題糾纏不清。比如，經常性的感冒、皮膚過敏、喉嚨不適、胃痛胃潰瘍、失眠多夢、經常性頭痛等症狀。當事人常常會想：我是不是身體出現什麼問題了，但是，有時候，你不知道，經常的負面情緒才是幕後黑手…… 疾病與性格特徵的...

為什麼上午心臟病容易發作？為什麼午後更易出車禍？每天準時用藥能緩解你的病痛嗎？這些看似不相關的事，其實都是生理時鐘在起作用。 日前，英國廣播公司（BBC）拍攝一部名為《生理時鐘的奧秘》的紀錄片，揭示了人體一天內不同時段的微妙變化。 特邀神經內科專家，為你解讀...

46歲至55歲堪稱是人生的「黃金時期」，這些人大都年富力強，思想、性格都已比較成熟。但這一階段，也是生命的高危期，許多疾病都會在這一時期暴發或露出端倪。 46-55歲是多事之秋 在35歲之後，45歲之前，人體的各種生理功能開始從峰頂下滑，器官開始衰退，...

急性咳嗽，試試按壓穴位緩解咳嗽。（圖片來源：Fotolia） 咳嗽 「咳」是指有聲無痰，「嗽」是指有痰無聲，有痰有聲為「咳嗽」。咳嗽可依時程分為兩大類，一為急性期咳嗽；另一類則為慢性咳嗽。 而痰是什麼？它是因為人體水液代謝出現故障時，所產生出來的物質，...

經脈者,所以決生死,處百病,調虛實,不可不通者也！ 動圖 1、任脈位於正前胸，心臟脾胃行不通；上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁。 2、督脈立於脊椎中，監督氣血來運行；五臟六腑督脈宮，對應區域彎曲痛。 3、膽經褲線重疊行，分泌紊亂變神經；嗜睡液...

很多人，尤其是女孩子，一進入的冬天就會出現手腳冰冷的現象，導致夜裡睡不好、身心都不舒服。冬季時節，許多疾病受寒冷刺激可加重或者發作，因此，冬季正確保暖非常重要。其實，人體自帶7個保暖部位，能抵禦寒邪入侵，讓人體輕鬆暖和起來！ 部位一：耳朵 冬季經常按摩...

（網絡圖片） 每天吃2根香蕉30天後人體將出現驚人變化 香蕉不僅味道甜美，而且富含多種營養素、自然糖分、維生素和纖維。每天吃兩根蕉，一個月後，你的身體很可能出現以下變化 世人都知水果好，可你知道肥胖情況高於我國，但心血管死亡率遠低於我們的美國人最愛吃什...

我們無一例外會認為，白髮和皺紋是衰老的早期跡象，實際上，人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化，以下就是人體一些器官的衰老退化時間表。 大腦：20歲開始衰老 隨著我們年齡越來越大，大腦中神經細胞（神經元）的數量逐步減少。我們降臨人世時神經細胞的數...

俄羅斯防疫部門在公告中說：中國土豆含有過量的有毒物質，其主要原因可能是由於長期過量使用農藥導致土壤含毒量大，使土豆從播種的種子階段就已經含有毒素。所以，俄羅斯檢疫部門建議俄羅斯民眾儘量購買本國播種的土豆。

吃飯時，還在遵照自己的口味選擇食物嗎？其實，你應該聽聽來自體內器官的「呼聲」。近日，美國MSNBC網站為讀者提供了一份「器官食譜」，告訴你各個器官最愛哪種食物。 1.眼睛——雞蛋。蛋黃中含類胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素等抗氧化物，能夠幫眼睛延緩衰老。研究...

1.分泌生長荷爾蒙 2.分泌飢餓荷爾蒙 3.增強防禦能力 4.清理眼中廢棄物 5.減少焦慮 6.進行皮膚美容

作者:張成 萬物生成有法章，人體風水五行藏。春夏秋冬分四季，五味五色說端詳。德配天地運行好，家中有佛坐中堂。 提起風水大家第一反應就是陰陽二宅，其實除去陰陽二宅的風水；人體自身的風水也不容忽視。人秉天地陰陽而生，必然帶有五行之氣。人生最重要的是什麼？當...

下面這十五張令人驚異的人體圖片，都是用掃描電子顯微鏡(SEM)拍攝的，通過它們你可以更近地觀察人體的內部情況。 下面將從頭部開始，穿過胸腔，一直到達腹腔，經過這次自我發現之旅，讓你切身體驗到掃描電子顯微鏡的非凡影響力。在這個過程中，你將看到當細胞受到腫瘤...

秋分之後，天氣逐漸轉涼，陽氣要蟄伏起來，那麼蟄伏的部位在哪兒呢，就要下沉于丹田，所謂丹田，指的就是關元。 關元，關乎人體的元氣，元氣是能夠讓人體身體更健康，壽命更長的氣，又叫先天之氣。咱們看武林小說里，如果要是受了傷的就是元氣大傷了，可見身體要健康，元...

莊稼的好壞有賴於土壤的肥沃程度，同樣的道理，脾胃就好比人體健康的土壤。如果一個人消化不好，吃進去的東西就不能正常地轉化為氣血而被人體利用，人就會出現各種各樣的健康問題，如面色發黃、動則出汗、精神不振、四肢無力、腹脹腹瀉等，女性還會出現白帶異常、子宮下垂...

人體像一部機器，做什麼事情都有個工序，感嘆啊！ 1.刷牙的最佳時間 飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙琺瑯質，使牙齒受到損害。 2.飲茶的最佳時間 飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。...

肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸菸等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。在此提供了6個日常小妙招，有助於全面增強肝功能。 1.多喝檸檬水 水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與...

中國中醫科學院針灸醫院副主任醫師　王兵 曾幾何時，社會上開始流行排毒養顏美容法，引得不少愛美之人紛紛嘗試。其實，所謂的排毒養顏之品，其主要成分就是瀉藥，長期服用會帶來很多副作用。要想保持大便通暢不一定非得靠藥物，人體就自帶了一個腸道保健高手——大腸經。...