西洋參的吃法也很多，可以煮熟後吃，也可以燉著吃，也可以把西洋參切成片放進嘴裡，或者可以磨成粉，溫開水沖服，可以達到很好的強化中樞神經的作用，使免疫能力更好。但是要注意，西洋參也是中藥，任何藥物都有一定的副作用，並不是每個人都能喝西洋參水，如果服用不當，會對身體有害，建議了解一下。...

大家好，我是沈醫生。今天教你一個三通湯，通心，通腦，通血管，益氣活血，通脈止痛，快來點讚收藏吧！你有沒有這種症狀？胸口總是悶悶的不舒服，有時候還會刺疼，有時候刺疼是在頭上，到了晚上還會加重，或者脖子疼，肩膀疼，腰疼腿疼。如果你平時臉色和口唇都比較紫暗，還容易精神疲憊，懶懶的不想動...

隨著生活條件越來越好，人們的養生觀念也變得越來越濃厚，西洋參、人參等高級滋補品，也走入了人們的生活。但由於很多人對西洋參和人參並不是特別了解，所以對這兩種滋補品的看法也不盡相同。大多數人都認為西洋參比人參好，殊不知這3類人要慎用，否則就可能出現上火症狀。哪3類人應該慎用西洋參？1...

「一整根」水最引人注目的便是有一整根人參縱貫整瓶，泡在淡黃色的液體中，給消費者大補的感覺。（取材自紅星新聞）玻璃瓶裡面豎著整根人參，產地標明長白山的「一整根熬夜水」（以下簡稱「一整根」），近日火起來了，推出後常處於售罄狀態，淘寶店「一整根人參水品牌店」首頁則直接表示「庫存被各位顏...

病患呼吸衰竭掛急診，醫師一檢查驚呆。家醫科醫師闕壯理分享，一名50歲的男患者因呼吸衰竭被送到急診，詳細檢查後，發現氣管內聚集了一堆白色橡膠狀的不明物體，患者甚至還咳出人參形狀的東西，看上去憷目驚心，經過一翻檢察之後，才確認患者是罹患了炎塑型性支氣管炎。闕壯理今在IG上分享，一名5...

端午節將至，粽子銷售進入高峰期。近年來，相關單位一直大力整治粽子市場的過度包裝與奢侈品化，據《新華社》報導一些五星級酒店、電商平台銷售的粽子，經過豪華包裝價格超千元，海鮮、紅酒、茶葉等高檔禮品成為禮盒搭售標配。有銷售人員坦言，高價粽子禮盒大多用於打好關係。

每個人都希望自己青春永駐，容顏長存。對於女人來說，只有氣血充足，才是青春不老、容顏依舊、風采不減的保證。對於男人而言，充足的氣血，不僅能讓自己精力充沛、精神飽滿，還能散發出自己的風度翩翩!說起氣血，很多人都有些苦惱所為何?氣血不足，讓他們的精力打折，整個人都顯得無精打采，同時也影...

春天是一個美麗、神奇充滿希望的季節，當然，這個時候也是我們養生的最佳時期，給大家推薦一款，非常適合春季食用的美食山藥，山藥的本身顏色是白色的，在中醫上認為，吃白色山藥有勝於人參，無論是蒸著吃，還是煮著吃，還是煲湯喝，都具有健脾胃，滋陰養肺，增強人體，抵抗力的效果。今天用這營養豐富...

人體只有五臟六腑，軀幹四肢這些形體還不夠，還需要有一些專門的物質來營養、激發這些臟腑的功能。這些物質，就是氣和血。血的概念比較好理解，主要是指在血管中運行不息，流動不止的血液。血主要的作用在於為全身提供營養。但氣究競是怎樣的物質呢？我們知道五臟六腑是人體不...

進補參，但參的成員眾多，人參、丹參、黨參、沙參、紅參、西洋參、太子參······它們有什麼區別？又應該怎麼吃？聽聽中醫專家怎麼說。人參：大補元氣，補虛第一參人參具有大補元氣、寧神益智、生津止渴、抗衰老等作用，為名貴滋補藥物之一。主治大病、久病、失血、脫液所...

現在我們的社會發展催促著我們生活以及工作節奏都在越來越快，所以我們沒有時間休息，沒有時間吃飯，甚至沒有時間生病，所以我們生病的時候唯一的要求就是希望能夠以最快的速度痊癒，所以對於西醫的依賴性也越來越強，使得中醫處於一種常常被忽視的狀態。其實中醫以及中藥才能...

中國自古以來就有著民以食為天，人是鐵，飯是鋼這樣流傳千年的俗語。但是在清朝，官員在早朝的時候都是不允許吃飯的，還會在嘴裡含著一塊人參，這到底是為什麼呢？其實在古代，百姓都是十分注重養生的，他們講究一日三餐規律飲食，但是清朝官員上朝的時候基本上都是空著肚子的...

人參是最佳的保健品人參大補元氣，只適用於大病體虛、元氣虛衰、非常虛的人；人參妙用：取一小塊含在舌頭下面，有提神、提氣、集中注意力的作用。西洋參大補作用是養陰清熱，清補：以清熱為主，以補為輔；體質虛寒、體濕者是不可以喝的，陰虛和內熱重火旺但無濕熱者、孕婦在懷...

1930年生的姚老已經近91歲。依舊頭腦靈活、反應機敏、耳聰目明、滿口真牙！他給自己的長壽目標定了三個：保90爭100信念120！姚老總結了自己的6大養生長壽法寶，都是他每天吃的和做的，大多數他都堅持了50年之久。一、6大養生「法寶」1、法寶一：人參91歲...

在懂煲湯的廣東人看來，沒有什麼問題是一碗老火靚湯解決不了的，而篤信藥食同源的老廣，手握了無數這樣的湯譜，每到不同的時節，父母就會為孩子煲上的一碗營養湯，壯壯身體，補補脾胃。五指毛桃是廣東人常用的煲湯食材，在北方人眼裡這就是普通的樹根，而在廣東五指毛桃有廣東...

懶洋洋、易疲倦……，很多上班族流行吃補品，有些人吃到滿臉冒痘、口乾舌燥，甚至晚上失眠。到底該怎么正確補氣？「醫生，我手腳冰冷，應該是氣太虛了。」「最近好容易累喔！是不是要吃人參、黃耆補氣？」在中醫診間，經常會聽到患者提出關於「補氣」的疑問。其實，「疲倦」並...

為什麼人會氣虛？中醫師陳潮宗說明，氣虛者症狀有貧血、精神不濟、容易累、不愛活動等；氣虛的人本身體質較差、容易生病，加上後天飲食失衡和生活習慣不良，導致抵抗力虛弱，總是易疲累，建議可選擇補中益氣的食物來改善。有「氣」才能把血液運到五臟六腑陳潮宗表示，一般來說...

大家常聽到的人參，可以入菜也能當成中藥材，經濟價值可說相當高，而在韓國就有不少人希望能靠「野參」發財，一名丁姓采參客，今年已經65歲了，日前就挖到了8條「四代同堂」的野參，而經過鑑定後，這8條野參的價格1.2億韓元（將近300萬元）！