一入伏天,氣溫飆升,雨水也跟著多起來。這種高溫高濕的環境,簡直是細菌和病毒的溫床。抵抗力弱一點的人,腸胃不舒服、嗓子發炎、感冒發燒就都找上門了。這時候,很多人第一反應是找藥吃。但老話說得好——藥補不如食補。其實咱們日常的菜籃子裡,就有一些自帶天然青黴素的蔬...