每次體檢，當視力表上那串E字變得越來越模糊時，絕大多數人的第一反應是：最近手機看多了或者年紀大了，眼睛自然不行了。防藍光眼鏡戴上了，屏幕亮度調低了，眼藥水也備上了。但你有沒有想過，真正的視力殺手，或許就藏在你每天都會做的那些無害習慣里？我見過太多人，把視力下降單純歸咎於電子產品，...
從眼健康的角度看，屏幕過亮或暗都不利於眼健康。黃仲委解釋，強光尤其是手機電腦等都有炫光，會導致眼睛不適；屏幕如果過暗，眼睛在視物時會感到吃力，引起視疲勞。至於屏幕調整到什麼亮度才是合適的，不同年紀、不同遠近視力都有差別，使用者要根據自己的情況調整到眼睛舒服的亮度為宜
