眼睛減齡方法 　　1.多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、番茄、青花菜、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部的光敏感組織中積累，幫助眼睛對抗紫外線，也能防止眼睛的功能性退變。 　　2.打桌球、多轉動眼睛。打桌球時，眼睛隨著快速運動的物體轉動，...

女人要注重保養，就算你是天生麗質也不可忽視，漂亮的女人飯後千萬不可做這9件事。 　　一、不要立刻吃水果　　水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。...

　每當談到養生方法的時候，我們總要為先人的智慧驚嘆，其實生活中普通的一件小事都能成為延年益壽的條件之一。宋美齡享年106歲，跨越了三個世紀，即使她並非曾經享譽國際的歷史人物，如此旺盛的生命力也堪稱奇蹟。 　　一般女性年過40，皮膚開始變黑，嗓門變粗，腰圍增...

對於想生男孩的朋友來說，有幾帖中藥對於保養身體還不錯，下面就特別舉出一帖中藥的實例，以供大家參考。

好久不見的周迅炫風造訪台灣，15日她出席知名保養品牌活動風采依舊，不過活動前一天，她可是做了全身的保養，平均一罐索價17500元的乳霜，周迅更是一口氣用掉10罐！但她笑言「從沒做過這麽貴的，這是我第一次！」 國際巨星周迅來台僅炫風停留兩天的她，15日出...

如何在十年後仍然保持青春? 由於自身基因、身體素質等原因，同樣年齡的女性在十年後，有的噎顯老，有的卻仍然很年輕。徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太現實，我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護自己，拒絕這濁世紅塵的玷污和侵蝕。1、首...

如果你問「怎麼我的頭髮那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」。我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿...

林志玲有一頭柔軟亮麗的秀髮，皮膚也嫩白、潔淨、細膩，這是她精心呵護的結果。每次洗髮後一定要用潤發精華素進行護理。外出時，為防紫外線損害頭髮與皮膚，她不是戴帽子，就是撐遮陽傘，一點不馬虎。

　　1、車身的老化、傷痕的檢查保養竅門：不論什麼樣的汽車都會有或大或小的傷痕。傷痕對表漆造成多大的損傷?怎樣才能修補?都必須考慮正確的處置方法。如果是不太醒目的傷痕，聰明的方法是倒不如不要去管它。　　 count = 27;ad_id = new Arra...

噎到了輕熟女的年齡，不但氣質升華了，連臉上的斑點也開始「升華」，變得多了也深了。其實只要注意保養，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的！5種水幫你「喝」去色斑。

　　凡是有車一族都希望自己的愛車開得長久，減少維修的費用。要做到這一點，必須學會科學地養護愛車。但在汽車保養中常常會出現這樣一些情況，自以為是保養汽車，實際上卻弄巧成拙損壞了愛 count = 27;ad_id = new Array();ad_effec...

這些名字往往是誘惑你掏錢的「陷阱」，因為它們大部分都是忽悠你的!繼上周我們關注修車如何「省錢消費」後，本周邀請了曾經在永福路做過汽車用品代理商的朱先生，為我們一一揪出那些「忽悠」人的汽車用品。

　　車主應該知道車要「三分修、七分養」，養護固然不能讓汽車永葆青春，不過在保養汽車中，也有部分車主愛惜過度，損壞了愛車。養護專家告訴您養護的四種浪費。

凡是有車一族，都希望自己的愛車開得長久減少維修的費用，要做到這一點，必須學會科學地養護愛車。但在汽車保養中常常會出現這樣一些情況:自以為是保養汽車，實際上卻弄巧成拙損壞了愛車，有些甚至會損壞漆面保護層，導致漆面剝落、生鏽。 看了以下的錯誤養護法，車主們...

還記得你最近一次去看牙醫是什麼時候嗎？這一年中你的視力有沒有什麼變化？坐辦公室或是開車的時候，背部有不適感嗎？是不是聽說老同學膽固醇偏高，自己也有點擔心？如果這些問題都能引起你的注意，快去體檢吧。

睡前護理相信大家都有在做，但肌膚為什麼還是顯得暗淡無光呢?是的，就是因為你可能忽略了睡前保養最重要的3分鐘哦! 睡前護膚到底要怎樣做才能令我們的肌膚顯得年輕細嫩!

睡眠無疑是最寶貴的保養時間了，但是你知不知道，睡前也是保養的黃金時間 .在睡前把這三個小動作做一下，把一日的疲憊帶走，留下美麗的容顏與健康的身體吧！

肌膚在白天的化妝品、陽光、髒空氣和輻射中憋了一整天，晚上總算可以透口氣了。入睡後的8個小時，你應該提前為肌膚做些什麼呢?簡單睡前保養3步走，讓你皮膚保養事半功倍。

為何有些男人50歲看起來只有三十多歲呢？是不是他們有保養秘方呢？其實男人要常保青春，只要注意生活上的小細節，養成好習慣就可以了。 1.常用剃鬚刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·...

人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例，即老得比實際年齡快。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素有關，更與個人的行為及認識有關。導致「顯老」的因素有：第一，很多女性，尤...