在當下這個充斥著內卷的社會中，也是因為各行各業其實都有了內卷的困境，比如像是職場內卷、婚戀內卷、外貌內卷等等，如今外套也終於開始內卷了！秋冬天的外套也在不斷的內卷，說到被時髦精們吹爆的，越穿越香的外套，還是要屬這3件！打造高級感和時尚氣質，一眼就能讓人記住的外套，當然得卷。合格的...

如果把身體比作一台精密的機器，那麼身體的器官組織就是機器的大小。如果機器不注意維護，讓零件老化生鏽，遲早會罷工。腳作為人體的重要器官之一，也是許多疾病的目標，許多疾病的症狀或多或少會出現在腳上。如果腳有以下異常，表明健康問題，也需要儘快就醫。身體有病，腳先知？醫生：如有以下五種異...

春捂秋凍這句話估計很多人都是比較熟悉的，不少的人也都認為自己已經正確的認識到了春捂秋凍的含義，但其實，大多數的人都錯誤的認識了春捂秋凍。孩子春天的時候是需要合理的捂一下的，但是很多家長卻未必捂的對，反而因為捂錯了讓孩子遭罪。如果想要正確的給孩子捂，還建議你了解這幾個關於春捂的知識...

天氣一變就頭痛、肩頸酸、膝蓋痛，多年前明明好的舊傷，氣候一變又開始隱隱作痛，心情跟著莫名的低落。每當氣溫驟降，又濕又冷、季節交替天氣時節，很多人易發生天氣痛。台北醫學大學附設醫院研究顯示，約三分之二關節或慢性疼痛的病患在氣候變化時症狀會加劇。你的身體也是氣象台嗎？將進入冷冷冬天，...

前列腺是男性重要的一個器官，不過若是平時經常熬夜、飲酒、久坐、抽菸，不注意衛生，那麼就會使得前列腺發炎，對前列腺造成很大的損傷。而要想保養好前列腺，平時就需養成多方面的好習慣。那麼男性哪些好習慣可以保護好前列腺呢？1、多喝水多喝水不僅可以增加尿液液量，降低尿液的濃度，防止尿液過高...

這兩天天氣不錯，小區中央的健身廣場聚集了不少大爺大媽，他們穿著厚厚的棉襖，隨意地坐在花壇上聊天。今天怎麼沒去溜達溜達？天太冷了不去了，等暖和了再去，天一冷腿腳就發僵，要是不注意跌倒，那就嚴重咯。是呀是呀，昨天7號樓一個老太就摔倒了，我親眼看到她被120拉走了，這一摔不知道啥時候才...

糖尿病是高發的一種慢性疾病，它的危害是比較大的。如果患者體內的血糖水平沒有得到控制，那麼就會導致身體的其他器官受到影響，引起併發症。所以對於糖尿病患者來說，控制血糖水平是非常重要的。但是隨著氣溫的逐漸降低，許多患者會發現自己的病情有所加重，想要控制血糖也變得十分困難，那麼這到底是...

一般人可能餓的時候,肚子才會咕咕叫,吃飽後這種聲音就消失了。但是有些時候肚子總是叫，吃飽肚子也在叫。這肚子總是咕咕叫究竟是怎麼一回事呢?肚子咕咕嚕嚕叫，醫學上稱為腸鳴音，是腸腔中的氣體、液體、食糜在腸蠕動的過程中相互碰撞、摩擦而產生的聲音。正常情況下，腸鳴音低弱而和緩，一般難以聽...

冬季天氣寒冷，胃病患者要特別注意，因為嚴寒的天氣容易誘發胃炎。【保暖】要注意做好保暖工作，晚上睡覺要蓋厚重的被子，防止腹部受涼。出門時，要做好禦寒的措施，多加衣服，戴上手套和帽子。騎摩托車及自行車的胃病患者忌衣著單薄，最好用一個護兜保護腹部。【飲食】冬季天氣寒冷，很多人都喜歡攝取...

俗話說：飯後百步走，活到九十九。很多人都習慣飯後在戶外散步。飯後散步能促進腸胃蠕動，有利於食物的消化吸收，還能愉悅身心，緩解一整天的疲勞，但要掌握正確的行走方法，才能達到保健的效果。飯後散步有助於腸道消化，放鬆緊張情緒，對強身健體也有幫助。很多老人喜歡吃完飯出去跑幾圈，走幾百步，...

冬天即將來臨，英國政府今天在嚴重的生活費用暴增危機中，宣布電力和天然氣價格上限大幅提高80%，平均為3549英鎊。英國天然氣暨電力市場管制局（Ofgem）表示，俄羅斯今年2月底入侵烏克蘭後，天然氣批發價格飛漲，因此自10月起，現行每年能源價格上限1971英鎊（約新台幣7萬元），將...

現在出現腰椎間盤突出症的人越來越多，不正確生活習慣養成，逐漸增加腰椎負擔，可能會讓骨骼退行性變速度加快，進而有疾病發展影響正常生活。而腰椎間盤出現問題，常見表現是疼痛，活動受到限制，要好好保養。那些有保護腰椎間盤作用的好習慣堅持做好，沒有疾病困擾自然生活品質提高。1、注意腰部保暖...

近幾年心梗的發病人數似乎有越來越多的趨勢。從前，人們覺得心梗只在老年人中發生，但現在卻有越來越多的年輕人被這一疾病纏上。而心梗與高血壓、糖尿病等一樣，雖然都是慢性病，但一旦發作，會帶來嚴重的後果，甚至可造成死亡。更為可怕的是，心梗的發作往往十分突然，令患者措手不及，許多患者因來不...

好習慣1：做飯放鹽用勺量高血壓的飲食必須低鈉，低鈉就是少鹽，數據顯示，每天將鹽的攝入量限制在5-6g，可降低5-6毫米汞柱左右的血壓。中國人的做菜習慣大多重油重鹽，如果用手捏一把撒鹽，不小心就放多了，改成用毫升明確的小量勺來放鹽，就能很清楚的知道自己一頓飯放了多少鹽。自己吃了多少...

有句老話叫：可度三九，難熬春寒，春天的氣溫總是讓人捉摸不透。這不，中國很多省市地區未來近一周的氣溫都驟降，並且可能還伴隨雨雪或陰天。這就是人們經常說的倒春寒，你可能一不小心就會中它的招，讓健康蒙上陰霾。進入春天，人們容易過早換上單衣、單鞋，甚至有些愛美的人...

關節炎這種疾病不少見。此疾病遍布各個年齡段，當然年紀大的人更能體會這種疾病帶來的痛苦。這種疾病的發生和多種因素有關，例如年齡增加關節退化，自身免疫力差的。當關節炎發作時，不僅會有疼痛的感覺，還會影響到正常的活動。恰恰春天到來溫度升高，但是雨水較多，空氣潮濕...