很多私家車主喜歡在烈日下洗車，認為這樣洗後很快就能將車身上的水曬乾。實則錯矣

失去視力是件悲慘的事，但視力是可以保護的，而且是你自己的事，沒人可逼你。只要每天1分鐘，可以幫你即便八、九十歲，還可以用機智的話語、迷人的眼睛凝視對方。

衰老，是美麗的大敵，但很多人每天保養確仍然難逃衰老。都說女人美麗如花，其實女人更是嬌嫩如花。在保養中，無論哪一步護理，稍有不慎就會導致嚴重後果，美麗的容顏就會提前離我們而去。現在就告訴你那些埋伏在身邊的令你悄悄變老的隱形殺手，仔細看注意避免，不要讓我們保養...

　美國《男性健康》雜誌揭示兩性保養的秘訣，生活中有18個秘訣，要想保持青春和延年益壽其實並不難。

男人如車，再好再強大也需要定期保養。在不同的年齡階段，男人需要「檢修」和「保養」的項目也各不相同。

誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴，難度又極高的事情

　　作為時尚一族的你，想必平時一定對愛車呵護有加，也經常送愛車去美容。但是你想不到，類似肥皂、牙膏、風油精這些我們身邊常用的東西也都可以給愛車做 「美容」哦。不僅便宜，效果也還不錯呢，有機會不妨試一下吧!相關閱讀：汽車養護--汽車各階段保養都換啥?雨天如何...

每個女人都挺注重養生的，但是各種各樣的養生法則，或深奧簡直讓人不知所云，或者就是讓人很不明白，看看下面這個學中醫的女孩總結的東西，絕對通俗易懂，對你大有用處。如果你問「怎麼我的頭髮那麼油啊?」，那是因為你肝火太旺了，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉...

根據中醫辯證的原理，冬季的病變常發生在腎經而表現於腰股，生病多在四肢

　專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%~0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣；若在懷孕、哺乳期或40歲後則加至1500毫克。補充的鈣最好選用活性鈣，而不是碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，後二種鈣人體吸收率低，還有可能在血管內壁和...

韭菜：500克韭菜含蛋白質5～10克、糖5～30克、維生素A 20毫克、維生素C 89毫克、鈣263毫克、磷212毫克以及揮髮油等。另外，韭菜還含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。提示：俗話說，「韭菜春食則香，夏食則臭」。春天氣候冷暖不一，需要保養陽氣，而...

　　長期停駛的車輛，會因為受到大氣侵蝕而使各總成和機構的技術狀況逐漸變壞，以致失去原有的技術性能。為了減輕這種不良影響，車主應該經常對停駛的車輛進行必要的養看護作，以使其處於良好的性能狀況。 　　1、汽車上的橡膠製品，如輪胎、傳動帶以及防...

眼睛減齡方法 　　1.多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、番茄、青花菜、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部的光敏感組織中積累，幫助眼睛對抗紫外線，也能防止眼睛的功能性退變。 　　2.打桌球、多轉動眼睛。打桌球時，眼睛隨著快速運動的物體轉動，...

女人要注重保養，就算你是天生麗質也不可忽視，漂亮的女人飯後千萬不可做這9件事。 　　一、不要立刻吃水果　　水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。...

　每當談到養生方法的時候，我們總要為先人的智慧驚嘆，其實生活中普通的一件小事都能成為延年益壽的條件之一。宋美齡享年106歲，跨越了三個世紀，即使她並非曾經享譽國際的歷史人物，如此旺盛的生命力也堪稱奇蹟。 　　一般女性年過40，皮膚開始變黑，嗓門變粗，腰圍增...

對於想生男孩的朋友來說，有幾帖中藥對於保養身體還不錯，下面就特別舉出一帖中藥的實例，以供大家參考。

好久不見的周迅炫風造訪台灣，15日她出席知名保養品牌活動風采依舊，不過活動前一天，她可是做了全身的保養，平均一罐索價17500元的乳霜，周迅更是一口氣用掉10罐！但她笑言「從沒做過這麽貴的，這是我第一次！」 國際巨星周迅來台僅炫風停留兩天的她，15日出...

如何在十年後仍然保持青春? 由於自身基因、身體素質等原因，同樣年齡的女性在十年後，有的噎顯老，有的卻仍然很年輕。徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太現實，我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護自己，拒絕這濁世紅塵的玷污和侵蝕。1、首...

如果你問「怎麼我的頭髮那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體裡內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」。我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿...

林志玲有一頭柔軟亮麗的秀髮，皮膚也嫩白、潔淨、細膩，這是她精心呵護的結果。每次洗髮後一定要用潤發精華素進行護理。外出時，為防紫外線損害頭髮與皮膚，她不是戴帽子，就是撐遮陽傘，一點不馬虎。