超負荷用眼有多危險?高強度用眼、不健康用眼習慣與環境造成的視疲勞,正在日積月累地侵蝕著我們的視力健康,視疲勞雖然普遍,但大多人選擇忍忍就好了,嚴重缺乏了解和重視。快節奏的現代生活之下,我們已然迎來了高頻用眼時代。研究顯示,全球20%-30%的兒童青少年及50%-80%成年人受到視...
我們的眼部健康分析,眼睛會出現長期過度使用的情況,過度使用眼睛會影響我們的眼睛眼部的肌肉,這也是很多人出現眼部不適的主要原因之一。現在分享幾種改善視力的方法。道瑾提醒建議收藏。1、應該儘量避免長期過度使用眼睛:用眼一個小時左右,最長也不能夠超過三個小時,使...