中醫的養生之道,講究一個天人合一。怎麼合?人要順天行道。天就是大自然,道就是規律。人要順從大自然的規律行事養生。那麼,天道是什麼?中醫文化,講究取象比類,用有形的現象來體現無形的規律。每天,太陽升起降落,萬事萬物隨之變化,這就是天道,就是升降。天人合一,升...