現在常常有一種論調就是左側睡傷心,右側睡傷肝,還有人說平躺會傷肺,這樣看來,好像怎麼睡都不對,難道就不睡了嗎?當然不是,因此追求健康睡姿也成了當下人的議題之一。到底哪種睡姿對身體損害最小?哪種睡姿最易入睡?家醫君給大家盤點一下這三種常見睡姿的利弊。左側臥、右側臥、平躺,誰對身體的...