元氣是中醫名詞,是人體內最重要的。它稟於先天,藏於腎中,又賴後天精氣以充養,維持人體生命活動的基本物質與原動力,主要功能是推動人體的生長和發育,溫煦和激發臟腑、經絡等組織、器官的生理功能。所以在日常生活中要警惕有損元氣的不良習慣。 5個日常習慣讓男人元...