男、女性患癌風險大不同？2021年9月15日，美國維吉尼亞大學醫學院江浩帶領石碧、李薇、宋艷蘇、王振佳等多位博士研究者在醫學權威刊物《Nature》共同發表了一份題為《UTX condensation underlies its tumour-suppressive activi...

只有身體好，一切才會好起來。時間如白駒過隙，一生很快，要學會善待自己。01病由心生：求醫不如求己，治病宜先治心健康的源泉不在於身體，而在於心性。《黃帝內經》就總結道：喜傷心，怒傷肝，悲傷肺，思傷脾，恐傷腎。最靠譜的養生辦法，就是做一個儘量天真的人。少言是非，少想心事，修得一顆清淨...

凱薩琳今年已經年近50了，她曾經是一名音樂工作者。退休後，她為了充實自己的生活，開始堅持每日跑步鍛鍊的習慣，持續了一段時間後，近些天她也明顯感覺自己身體不適，身體很疲憊，頭昏眼花。她有些擔心，就去醫院就醫。告知醫生她的近況後，醫生說是她不正確的運動導致她開...

人體中是有著非常多的菌群存在的，很多人一聽說菌這個字，下意識就會和細菌聯繫到一起，但其實並非如此，這些菌有些是益生菌，也就是說它們對於我們的身體是能夠起到一定的幫助作用的。尤其是對於腸胃來說更是如此，這些益生菌能夠幫助腸胃進行更好的消化吸收的作用，如果一旦...

隨著生活水平的提高，我們的飲食也變得越來越精緻了，雖然說生活條件好了，但是各種慢性疾病也就隨之而來了，雖然說不少疾病能夠通過手術或者是藥物的方式來進行治療，但是有一些疾病也是難以解決的，所以不少人都希望自己能夠擁有一個健康長壽的身體。可能不少男人在平時的時...

很多人覺得，只有女士擔心變老。實際上，男性一樣不願太早變老，一旦變老到來，身體功能會慢慢下降，非常容易被疾病乘虛而入，在許多事情上，會覺得心有餘而力不足。因而，男性朋友們在日常生活中，應多關心自身的身體狀況，假如發生變老的徵兆，應積極主動調養，減緩衰老的速...

人們常說：小病不斷，大病不犯，意思是一個人，要是經常生一些小病，那麼他並不會得大病。那麼就有人會說，一個人，要是總是不生病，突然哪天生病了，那肯定就是大病。所以在民間，流傳著這樣的說法，就是一個長期不發燒的人，身體其實並不好，還容易得癌症？事實真是如此嗎？...

蛋類是人們日常生活中的常見食品，其營養價值極高，含有優質蛋白質，特別是含有人體必需的胺基酸。每日堅持吃一顆蛋，不但可以補充身體能量，還具有美容養顏、增強免疫力的功效。每日一粒蛋對身體有什麼益處？1、改善記憶蛋中膽鹼的含量很豐富，膽鹼是構成細胞膜的重要成分，...

50歲以後人們的心智可能會發生轉變，因為經歷了很多事情，明白了不少道理。很多事情不願意與別人爭論，更注重的是身體健康，生活當中也比較注重養生。不過對於養生，很多人都保持著不同的看法。有些人覺得養生就應該吃保健品，這對身體健康更有利。但事實上，通過吃保健品養...

俗語說得好，生命在於運動。每天進行適當的鍛鍊，對於身體健康來說非常有好處，尤其是最近幾年隨著運動熱潮的興起，不少人加入到了養生的行列當中，每天早上起來就會出去鍛鍊。雖然經常運動，可以促進全身血液循環，使機體功能得到增強，但在鍛鍊的時候，尤其是老年人要注意自...

秋冬季節因為天氣冷，能量消耗大，很容易產生飢餓感，想要多吃東西，來抵禦寒冷。秋冬季節也是呼吸道傳染病的高發期，必須要加強營養，增強自己的免疫能力，抵抗病毒的侵襲。對於各位糖尿病病友來說，既要吃得好，又要控制對血糖影響，確實需要費腦思考一下。小邢就給各位糖友...