01在學中醫前，我看到脾氣這兩個字，就是百度釋義的這個意思，脾氣是講一個人的性情，脾氣的大與小，表示了一個人情緒外在顯露的強弱。學了中醫以後，知道脾氣有了另外一層含義：指脾的功能及其賴以產生的精微物質或動力。這句話稍微有些學術，我給大家做些解釋。脾是後天之本，主運化。我們吃進去的...

萬病不離寒。大家好，我是劉醫生，今天劉醫生教你用2味藥的方子泡水喝，溫陽氣，祛寒氣，通一身經脈，讓寒氣無處可藏。還沒到寒冬臘月，有的人就非常怕冷了，碰一下涼水，手就暖不熱了，穿了襪子，腳還是涼的。比別人多穿好幾件衣服，還是冷的起雞皮疙瘩。有的人一受冷，還會感覺整個後背發涼，連著脖...

早補陽，晚補陰。大家好，我是沈醫生。為什麼中醫說早補陽，晚補陰呢？因為我們身體裡的陽氣和陰液，是和大自然里的陰陽起伏相對應的。早上起床，太陽升起，自然界中的陽氣開始增長，我們身體裡的陽氣也開始生發，如果我們身體出現了怕冷，水腫，肚子脹，痰濕過多，拉肚子等等陽氣虛弱的情況，就可以順...

人體只有五臟六腑，軀幹四肢這些形體還不夠，還需要有一些專門的物質來營養、激發這些臟腑的功能。這些物質，就是氣和血。血的概念比較好理解，主要是指在血管中運行不息，流動不止的血液。血主要的作用在於為全身提供營養。但氣究競是怎樣的物質呢？我們知道五臟六腑是人體不...

進補參，但參的成員眾多，人參、丹參、黨參、沙參、紅參、西洋參、太子參······它們有什麼區別？又應該怎麼吃？聽聽中醫專家怎麼說。人參：大補元氣，補虛第一參人參具有大補元氣、寧神益智、生津止渴、抗衰老等作用，為名貴滋補藥物之一。主治大病、久病、失血、脫液所...

有些人體虛，想進補卻選擇困難：吃人參？容易上火；簡單食療？又難見效果。今天介紹一個日常進補好物——黨參，被稱為小人參，有人參的基本功效，但藥性更平和，常被當作人參的替代品。藥材科普：黨參黨參又叫黃參、上黨參、獅頭參等，被收錄於《中國藥典》。因最早在山西被發...

百病濕為首，濕氣入體會導致各種各樣的疾病出現，但是很多人並不知道薏仁等祛濕物的宜忌，更完全沒意識到體內的濕氣也是分寒熱的！不同屬性的濕氣祛濕方法也不盡相同，快來看看那些方法更適合你呢？濕氣易滲透，入體分寒熱濕氣遇寒則成為寒濕：這就好比冬天的時候，如果氣候干...

大姐問，為什麼我一到秋天四肢特別乏力呢？春困秋乏，春困困的是頭腦，因為我們的陽氣開始往四肢走，頭腦的清陽開始不足，所以春困。至於秋乏很多人都有，只是症狀不嚴重，適應一陣子就會緩解過來。像大姐這種嚴重秋乏的人屬於少部分。為什麼會秋乏呢？秋乏乏的是什麼？乏的是...

好多人認為，名字裡帶參字的中藥都是補藥。其實，這是不對的。在最新版的《中國藥典》裡，一共收載了16個名字裡帶參字的中藥。它們因為入藥的植物來源不同，功效和主治也略有差異。比如，其中的丹參、玄參、苦玄參、苦參、拳參就沒有補益的作用，都歸類到清熱藥裡面去了！今...

人參：性味歸經：甘、微苦，微溫。歸肺、脾經。功效：大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神益智。主治：氣虛欲脫證；脾氣虛弱的食欲不振、嘔吐泄瀉。肺氣虛弱的氣短喘促、脈虛自汗；熱病津傷的口渴，消渴證；心神不安，失眠多夢，驚悸健忘。用法用量：3~9g。注意：不宜與藜...

參類是滋補佳品，電視劇中經常有用人參續命的情節，仿佛那就是一劑神藥。日常生活中，很多人也希望用參類來滋補身體，但其種類很多，藥性和功效也有很大差異，如果使用不對不僅達不到滋補的目的，還有可能適得其反。因此今天我們來說一說人參、太子參、西洋參和黨參這四種常見...

最近是不是經常覺得困啊累啊懶得動啊？困，那是必須的！天氣冷的時候，人身上的汗腺、毛孔、血管本都是收縮狀態，會減少熱量散發；但一回暖，毛孔擴大、血管擴張，大腦的血流量會相對減少，血供應不上去自然容易犯困。於是，一整個春天，大家都可能會得這個叫春困的病。累，當...

「秋冬進補，來年打虎」，在現代醫學中，認為人體在秋冬季節，新陳代謝速度減慢，此時適當進補，可調節和改善人體器官的生理功能，增強抵抗力，起到防病和治病的作用。 而人參則是最佳進補品之一。 人參因其形如人形而得名，是公認的滋補佳品，被稱為「補藥之王」...

冬季進補最宜補參，但「參」的成員眾多，傳說中的「四大名補」：人參、黨參、西洋參、太子參……它們有什麼區別，我們又應該怎麼吃呢？ 1四大名補之一：人參 大補元氣，補虛第一參 人參，來源於五加科植物人參的根。古時候用的都是野生的山參，山西上黨人參滅絕之後，我...

中藥材價格最多暴跌90%黨參、三七等品種瀕臨濫市去年價格飛漲的中藥材價格，今年以來跌勢持續不斷，近期更是爆出部分品種瀕臨濫市的消息。去年價格飛漲的中藥材價格，今年以來跌勢持續不斷，近期更是爆出部分品種瀕臨濫市的消息。9月3日，來自重慶、甘肅、成都等各地的3...