在以前,人們每天都要勞作,很少有時間去關心自己的身體,不過那時人的素質是很好的,很少會生一些稀奇古怪的疾病。隨著生活品質和醫療條件的不斷改善,患上疾病的人反而多了起來,不少人也意識到這一點,漸漸的開始關注起自己的健康。有些人希望通過走路,來達到鍛鍊的效果,...