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「傷腎食物」被揪出！3種食物可能會導致腎病，再喜歡也要少碰(組圖)
2023-09-10

隨著年歲的與日俱增，人們的腎臟功能會逐漸走上下坡路。但與此同時，生活中的一些不良生活習慣也在嚴重損害我們的腎臟功能。腎虛來臨時，身體會有哪些表現？一、越來越怕冷或怕熱在中醫理論中，腎虛是有陰陽區分的。其中，畏懼寒冷，是人們腎陽虛的典型症狀表現之一。另外，如果是腎陰虛，患者是不會怕...

喝水後一直小便的人，和半天不去廁所的人，誰更健康？早了解早好(圖集)
2023-07-22

眾所周知，水是生命之源，也是整個生物體運轉時所需求的基礎物質，在我們的日常生活當中，假設大家能夠恰當多飲水的話，就可以有效促進身體的正常運轉，也能夠促進身體安康。每日恰當合理飲水可以有效促進血液循環，並且能夠減輕有害物質堆積在身體當中，不只能夠更有助於身體安康，也能夠減少有害物質...

喝水後一直小便的人，與半天不去廁所的人，誰更健康？早知早受益(圖集)
2023-07-02

眾所周知，水是生命之源，人只需想要活著想要安康，那就少不了水分的攝入，對一個正常的成年人而言，每天所需求的水分攝入量需求堅持在1500毫升，這樣才幹夠有效的去維持身體的正常運轉。而每日身體所攝入的水分，會經過尿液、汗液以及皮膚蒸發等新陳代謝的方式輔佐排出身體之外，但是關於某一些患...

長壽的4大秘訣，運動排老末，排在首位的很多男性可能做不到(組圖)
2022-09-12

男性是家中的主心骨，男性的身體狀況也是非常重要的，只有男性身體好了，這個家庭才會更加的和諧，很多男性在工作和社交方面都會受到巨大的壓力，從而影響到他們的健康，從而影響他們的生活。每個人都希望自己的身體健康，長命百歲，所以要想辦法延長自己的壽命，只有這樣才能延緩衰老。心情舒暢有一種...

一千名百歲老人調查顯示：長壽人的共性，不是運動而是多做這2事(圖集)
2022-08-23

河南有一座長壽村，村裡的老人平均壽命達到了76歲。老人們每天早上吃過早飯，就一起到村裡的老年人活動中心去。他們一邊聊天，一邊喝茶，跳舞跳舞，悠閒地度過早晨。村裡的年輕人都很好奇，這些老人究竟有什麼秘密，能不能活得跟他們一樣？1000位百歲老人的研究發現：長命百歲的共同特點，不在於...