肝臟是人體最主要的器官，它不但能促進消化，還能排出體內其它部分的毒素。但是，肝臟是一個很脆弱的器官，如果經常飲酒、暴飲暴食、熬夜等行為，會使肝組織的功能下降，從而引起肝臟的病變，同時，肝臟表面沒有痛覺神經，如果受到傷害，就會喪失痛感，錯過最佳的治療時機。所以，我希望大家注意一下自...

原來，肝不好，從臉上就有提示，是我大意了。楊女士癱坐在地，掩面哭泣，一旁的丈夫也滿臉擔心。楊女士在近1年時間裡發現自己的臉色變得異常發黑，但她並沒有太當回事，只當是自己平時熬夜太頻繁，再加上更年期要來了引起的，是正常的衰老表現。但作為愛美的女性，她自然是想自己的面色好一點，於是買...

想要擁有一個健康長壽的身體，就要學會保養自己身體的各個器官，特別是肝臟器官，這是我們人體重要的排毒器官，只有肝臟器官健康有序的運行，才能有效的將進入人體的毒素分解排出體外。如果人體的肝臟器官出問題那麼就容易導致疾病的產生從而危害到人體的健康。所以在日常生活中，一定要學會養護自己的...

大蒜是我們生活中常見的調味品，它有天然的廣譜抗生素之說，可以預防流感、提高免疫力等功能，在網上一直流傳著大蒜養肝、大蒜傷肝的不一樣說法，如果是養肝是怎麼養的？如果是傷肝的原因是什麼？吃生得好，還是熟得好，應該怎麼吃才健康？今天我想從中醫角度去解釋這個問題，看完本篇文章之後，您就明...

在我們的日常活動中，肝是人體最主要的部分，除了能進行新陳代謝、消化外，還可以幫我們進行代謝，把毒素排出體外，並使其它的器官發揮作用。但是由於肝沒有疼痛，因此也就成了聾子，一旦遇到問題，發出的求助訊息就會非常微弱或者不清晰。肝臟有問題，這4個地方會找你幫忙，不要裝作沒看見！1、肝區...

想要擁有一個健康長壽的身體，就要學會保養自己身體的各個器官，特別是肝臟器官，這是我們人體重要的排毒器官，只有肝臟器官健康有序的運行，才能有效的將進入人體的毒素分解排出體外。如果人體的肝臟器官出問題那麼就容易導致疾病的產生從而危害到人體的健康。所以在日常生活中，一定要學會養護自己的...

我們的身體就像一台精密的儀器，若是儀器中的某個零部件損壞了，有的可以更換繼續使用，有的卻不能，因此我們應該定期保養好儀器，才能更長久的運行。對人體來說，肝臟是非常重要的器官，它也是我們這台儀器中必不可少的零件。肝臟作為身體中的解毒排毒器官，健康狀態與身體健康有密不可分的關係，若是...

今年35歲的劉先生平時非常喜歡喝啤酒，平時下班回家總喜歡現喝上一瓶啤酒，而在休息的時候，也喜歡約上三五知己一起吃飯，一起喝啤酒。而到了晚上，也經常熬夜玩手機，玩到12點多，甚至一兩點才睡覺。不過，就在前段時間的單位體檢，劉先生卻查出了脂肪肝，醫生告誡劉先生，要學會愛護肝臟，不要再...

肝臟位於人體右上腹，分左右兩葉連在一起，重約1.5千克，外面有肋骨保護，正常情況下觸摸不到肝臟。《素問·靈蘭秘典論》有云：肝者，將軍之官，謀慮出焉。意思就是說，肝臟是人體中的將軍，人體中所有的兵馬糧草調度，軍事指揮、謀慮等，全依賴於肝臟。古代名醫認為，肝臟是生命能量源頭，養好肝才...

今日，春分至。要說二十四節氣中最為特別的節氣，莫過於就是春分與秋分。在這兩天，太陽直射地球赤道，全球各地幾乎晝夜等長，只是春分過後，北半球白晝越來越長，夜晚越來越短。因此，也正因這種特殊性，古人對春分便極為重視，《明史·歷一》記載：分者，黃赤相交之點，太陽...

許多人知道熬夜對健康不利，但因為各種關係不得已熬夜。有時工作重任沒有完成無法及時入睡，有時又因為各種娛樂活動通宵了，而這些情況對身體有影響，有的人之所以肝臟功能降低，肝火旺盛而出現頭暈、睡眠質量下降、眼睛分泌物多等情況，都是休息時間不夠了，需通過其他好的方...

今天給大家推薦一道營養滋補的湯品，春天天氣乾燥，心火，肝火都是很旺盛，所以這個時候一定要注意飲食，多吃一些去火的食材，綠豆就是一種很好的食材，身邊有很多人經常會感覺煩躁，明明很疲憊，但是晚上就是無法入眠，睜眼到天亮，如此反覆，免疫力降低了，身體也就越來越差...

春屬木，與肝相對應，春季養生以以養肝為原則。春季萬物復甦，陽氣生發，而人體此時也像季節變化一般，身體的代謝由弱轉強，與春天相互呼應，四季之中春天屬木，五臟之中肝也是木性，春季也是肝臟最活躍的季節。春季養肝，要格外注意不要傷肝。如果能做到早睡不熬夜、不酗酒、...

養生重在平時，貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節，比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果！一起來學習一下吧。閉眼小睡能養肝中醫學認為，肝開竅於目，意思是說，眼睛的生理功能主要依賴於肝血濡養，《黃帝內經》早有肝受血而能視之說。同時，強...

俗話說得好，養肝就是養命，肝不好，未老先倒。肝臟是我們人體內最重要的臟器之一，也是人體最強大功能最多的器官之一，肝臟不好的人身體肯定也不好，因此養肝是養生的關鍵內容。中醫上人體臟器和季節是一一對應的，春天對應的就是肝臟，所以從中醫角度看，當下是養肝的最佳時...

據了解，會傷害肝臟的行為有許多，例如經常負面情緒產生、飲食沒有節制、愛喝酒、亂用藥物，如果有這些行為，儘早糾正為好。另外，總是熬夜的人多個器官休息時間不夠，會讓其負擔加重，從而引發疾病。有的人肝臟受累，持續肝火旺盛，就是因為熬夜帶來影響。總是熬夜的人如何養...

垃圾場雖然是處理垃圾的地方，但卻也是垃圾堆積最多的地方，我們的肝臟其實也是如此。肝臟好比人體的垃圾場，做著排毒解毒的重要工作，但與此同時，肝臟內也是最容易出現毒素堆積的地方。一旦肝臟壓力太重，排毒功能受到影響，這些無法徹底分解排出的毒素，就會形成肝毒，堆積...

養護肝臟可從多方面入手，只有生活細節注意，會傷害肝臟的不良習慣糾正，疾病才能遠離。而有的人持續讓肝臟細胞受到損傷，後續功能無法發揮，會有各種不良症狀出現。另外，飲食謹慎點，選對食物很有必要，以免肝臟也受到傷害。那麼，吃雞蛋是傷肝還是養肝呢？雞蛋作為常見的食...