肝臟最容易出現的就是脂肪肝，也就是脂肪堆積太多了引起的病變，嚴重的時候就會感覺身體不適，而脂肪肝是怎樣形成的呢？這個問題是很多人都想要問的，其實就是肝臟通過對食物的分解造出的脂肪太多了，又分解不了才引起的。如果人們經常飲食高熱量的食物，肝臟合成的脂肪就不能...

我們的身體健康跟日常的飲食有很大關係，身體的疾病大多是吃出來和喝出來的，我國肝臟疾病的發病率在不斷升高，所以我們要引起重視，其實人們的不良飲食行為在無形中做著傷害肝的事。肝病發病初期有什麼異常？1、出現肝掌如果大拇指或小拇指的根部有出血的現象，或者手心長了...

春天是養肝的季節，春分之後晝長夜短，更應早睡早起抓住夜晚的黃金睡眠時間來養護肝臟。醫生，我爸爸這兩天情況怎麼樣？時間已是中午十二點半，小吳（化名）等顧慧華醫生上午問診結束後走進診室。他的聲音有氣無力，而且面容憔悴。他的父親不久前剛被查出晚期肝癌，現在正接受...

中共病毒疫情讓各行各業狀態發生不小改變，你，累了嗎？台灣減害協會、台灣預防醫學會首度公布最新十大爆肝行業，工程師、醫護人員、客貨運司機入榜前三大，鑑於防疫生活也要從提升自身的免疫力做起，養肝要趁早，因此趁3/29青年節即將到來，推動校園護肝運動，讓肝病防治...

春主生發，春應肝，也就是說：春季肝氣當令，是肝藏的疏泄功能最強的時候，這時養肝會起到事半功倍的效果！春天不養肝，夏天徒傷悲《黃帝內經》說：養生要遵循春生夏長秋收冬藏；同時也指出：無春即無夏！也就是說：有了春天的肝生，才會有夏天的心長、秋天肺的收斂和冬天腎的...

一年之計在於春。春季，是最適合養生的一個季節。尤其是養肝，春季養好肝，一整年都少生病。春季，陽氣升發。肝氣開始旺盛，恰是養肝好時節。那麼，此時，具體要怎樣來養護好我們的肝臟呢？春養肝，正當時，堅持一清、二少、三多、四不，肝好你更好一清——清肝熱春季，陽氣生...

現在，患有肝病的人很多，肝病患者除了接受治療，該如何養肝護肝？其實，任何疾病的調理都離不開飲食、運動、起居作息等等，其中飲食的地位非常重要，肝病患者又該吃什麼好？養肝護肝就挑這七種蔬菜。薺菜：解毒平肝，消腫利水眼下正是吃野菜的好時機，吃薺菜便是一個養肝降血...

肝應春，春為時首，主管全年。疏肝通絡，是春天的根本。一、養肝食物1、金針菇金針菇具有補肝養血、潤腸通便、益胃健脾等功效，還可以防治高血壓，並且可以提高人體免疫能力，是一種不可多得的養肝食物。2、菠菜菠菜主根達，呈蓮座狀，深綠色，肉質根紅色，味甜可食。菠菜莖...

3月，也正式進入初春的時刻！由於節後，全國雨雪範圍逐漸縮小，全國大部分地區也都迎來大範圍溫暖。尤其是東北、華北/黃淮等地方，短短几天累計升溫幅度就超過10度。而隨著氣溫的漸漸回升，人體內的新陳代謝會加快速度，而且春季屬於陽氣上升的季節，此時一定要做好肝臟的...

肝是人體最重要的解毒代謝器官，許多營養素都要經過肝臟進行合成分解，供人體吸收，同時肝也是凝血因子，血小板製造者也是膽汁分泌者，只不過是解毒代謝器官，同樣也是人體最大的消化腺，對人體來說，起著舉足輕重的作用，身體的正常運轉離不開一個健康的肝。由於肝的功能非常...

冬季來了，大家都開始養肝護肝了嗎？過年了，家家戶戶都在準備年貨，那麼，大家都知道都有哪些食物會增加肝臟工作的負擔呢？以下，就讓小編為您介紹一下吧。為什麼多吃地瓜會傷肝？特別是那些肝臟不好的人，要小心健康，綠色污染，膳食纖維都是當今人們對食物的要求，從以前只...

肝臟是人體非常重要的器官，很多生化反應都是在肝臟中進行的，肝臟就如我們身體的解毒工廠一樣，將我們的體內的毒素分解後排出體外。患上肝病後，身體會發生很多變化，它是天然的肝臟解毒王，肝臟不好就得吃它。肝臟不好，其實飲食調理是非常重要的，那麼肝臟不好的人吃什麼食...

肝臟，素有將軍之稱，統領這人體的代謝，合成，分解，排毒等多種功能。但是肝臟也是唯一沒有痛覺神經的器官，俗稱啞巴器官。簡單來說，就是當肝臟出現輕微的損傷時不會發生信號，甚至自己會進行自我修復，所以，臨床上大約80%肝癌患者被確診時，已發展到中晚期。那麼，生活...

肝臟是身體的重要器官，也是較為脆弱、容易患病的一個器官。病毒感染可以導致肝病，飲食不當乃至休息不當也會導致肝病的發生。但是，很多人都不知道如何判斷肝的健康情況。其實，身體發出的一些信號就可以幫助我們判斷肝臟的好壞，如果出現下面這些信號，那就代表您需要養肝了...

熬最野的夜，吃最辣的串，喝最冰的酒……或許能滿足一時，但我們的肝臟卻受到了極大損害。近年來，我國死於肝炎相關疾病的人數不斷升高，據估計，超過五分之一的人群受到了包括B肝、肝硬化、肝癌等肝臟疾病的困擾。一般來說，想要保護好我們的肝臟，除了避免飲酒、油炸食品、...

肝臟是身體的排毒器官，肝臟健康，身體的毒素被及時的代謝出去，保證了身體的健康。一旦肝臟出現問題，體內的排毒就會受到影響，導致體內的毒素堆積，影響了身體健康。因此，我們日常需要重視肝健康，當手上出現一些異常變化，注意，可能是肝臟出問題了，需要及時保養肝臟。肝...

在秋冬季節的時候，養肝是非常不錯的，那麼你知道在秋冬季節要如何養肝比較好呢？下面跟隨小編一起來看看吧。人體最重要的是什麼呢?那自然是五臟了，若是它生病了，整個身體就容易出現問題了。目前正是秋冬兩個季節更替的時候，五臟容易被乾燥的空氣的灼傷。要知道肝臟可是很...

肝臟乃將軍之官，它起著排出血管內代謝廢物和平時身體內攝入毒素的作用，而且還兼管著推動蛋白質的消化，所以我們總是不停地強調養肝就是養命。可就是這麼重要的一個器官，我們平時都對它缺乏愛護，像抽菸，喝酒，大吃大喝，熬夜，種種不好的習慣，都在隨意地傷害著它。而肝臟...

肝臟是人體比較重要的器官之一，有很多人都說，作為男性朋友在養生的時候一定要先保養自己的肝臟，但是，這樣的說法到底是否可信。想要知道男性養生首養肝是嗎，既然這樣，今天我們就來對相關內容做了解。男性朋友的心理壓力和精神壓力都比較大，很容易出現肝氣不疏、肝氣鬱結...

肝，五臟六腑之中的將軍之官,是人體中非常重要的器官，承載著如：代謝、合成、分解、排毒等諸多作用。正因為其功能繁多，肝臟很容易受到損傷，甚至是日常生活中，一些壞習慣，都可能會導致肝臟受損，甚至發生器質性病變，所以要多加注意防範。日常的傷肝習慣有以下4個，早知...