如果一個人的壽命是100歲，那五十歲就已經度過了人生的一半！遺憾的是，很多人其實都活不到100歲，即便是現如今中國的醫療技術、經濟條件有了巨大的改善，我國居民的平均壽命也不過是在76歲左右。也就是說，只要超過了76歲以上，就已經算作是長壽的行列了，而到了這個年紀的老人，基本也都被...

醫生，怎麼辦，我老公沒有呼吸了。小麗著急忙慌的撥通了120的電話，聲音顫抖不止。劉先生今年48歲，某日在睡眠途中突然醒來大叫一聲後失去了意識。妻子從睡夢中驚醒後一摸丈夫的鼻子，竟然沒有呼吸。當下妻子就趕緊給他做心肺復甦，同時撥打120急救電話。劉先生被送往醫院後，醫生初步判斷是急...

高血壓、中風、冠心病等心血管疾病，是導致健康和壽命受損的主要原因之一。心血管疾病的危險因素很多都與不健康的生活方式有關，比如不健康飲食、身體活動不足、吸菸等。已有多項研究表明，改善飲食的干預措施，可以有效地預防心血管疾病。近日，美國預防心臟病學會權威發布10條飲食建議，讓心臟和血...

糖尿病是大家再熟悉不過的一種疾病了，它的發病率很高，許多人身邊或多或少都有糖尿病的病例。糖尿病對健康有很大危害，這類患者如果不注意控制血糖，後期可引起許多嚴重的併發症，可嚴重影響患者的生活品質。糖尿病並不是無緣無故發生的，以下人群更容易受到糖尿病的青睞。1、肥胖患者糖尿病更青睞於...

能吃是種福氣，這種觀念可以說是影響了我國好幾代人。尤其是老一輩經歷過苦日子的人，更是常常將這句話掛在嘴邊，督促兒孫吃出一個膘肥體壯。當身邊的胖子越來越多，人們不禁思考：能吃是福真的對嗎？一、6億國人超重肥胖，是真是假？身邊的胖子越來越多，這是一個國人明顯察...

現在的年輕人，尤其是很多女生靠著喝奶茶續命，無論在到哪裡都是排著一條條長龍隊伍的網紅奶茶店，卻不知奶茶還有四宗罪。知道最近日本最火的飲料是什麼嗎？是從中國傳過去的珍珠奶茶。繼俘獲了千萬中國少男少女的味蕾後，奶茶在日韓開始大放異彩，收割粉絲。現在的年輕人，尤...

猝死，乍一聽好像離我們特別遙遠，但事實上一點都不遠，它隨時都可能在我們身邊發生。一巴西男模T台走秀摔倒猝死，年僅26歲。圖片來源網絡還有上著班就突發性猝死，由此可見猝死確實是不論何時何地都可能發生的，不開玩笑！平時看著身體好好的，為什麼會猝死？其實猝死發生...

睡覺姿勢也有講究，睡錯了可能加重某些疾病，造成無法補救的後果。4種常見睡姿的利VS弊睡覺的作用之一是對機體的放鬆和休息。根據自身情況選擇合適的睡姿，可以讓身體得到最大限度的修整與放鬆。生活中常見的睡姿分為以下四種，它們適用的人群各有不同。仰臥式宜：對關節炎...

據媒體報導，惠州一老人因胸悶去醫院檢查，被醫生確診為心肌梗塞。在沒有跟家屬交代清楚的情況下，就給老人安裝了支架。結果做完手術後不到半天，老人就不幸死亡。老人的家屬對此存有異議，質疑醫院事後補寫病歷內容，於是拒絕支付醫療費和火化遺體。圖源：南方都市報安裝心臟...

提到吃油，很多人都有自己的小技巧。有人表示，自己家裡只吃橄欖油，因為這是油中的貴族，對健康養生更有好處。有人說，自家吃油都是認準了一種就不換了，比如選擇花生油或者亞麻籽油，就一直這麼吃。還有人表示，吃油一定要定期換，每隔幾個月就會換一種油吃，對養生更有好處...

心臟是我們人體非常重要的器官之一，如果心臟出現疾病，很可能引起身體出現多方面的不適，更有可能導致患者出現生命危險。說到冠心病，人們可能都不會陌生，冠心病是非常常見的一種心臟病，一般老年人更為多發，隨著年齡的增長，老年人的身體機能也逐漸下降，更容易受到冠心病...

醫生非得讓戒菸，這下好了，煙戒了，身體卻越來越不好了。陳大爺跟兒子抱怨著，嘴裡啪嗒啪嗒地說個不停。原來，陳大爺在上個月的體檢中被查出肺部存在小結節，不過問題不大，現在觀察就好。但是為了預防肺癌，醫生還是建議陳大爺把煙戒掉。在存在結節的情況下，持續吸菸可能會...

年紀輕輕就得心梗，已不少見，中國急性心肌梗死註冊登記（CAMI）研究在2.4萬例患者中進行的分析顯示，≤45歲急性心梗患者占8.5%。年輕心梗患者都有哪些特點？多項研究凸顯四個問題：男性、吸菸、肥胖、血脂異常。比如心血管研究一篇文章就指出，不到45歲...

樂觀有利於身心健康，是不少人心中顛撲不破的真理。上世紀60年代，美國著名作家、評論家諾曼·卡森斯因罹患強直性脊柱炎，醫生宣判他的生命會在幾個月後走向終結，但心灰意冷的諾曼卻偶然因一本幽默雜誌而受到啟發，給自己制定了一個大笑療法——觀看幽默書籍和電影、學習表...

過於肥胖，對於人們的身體健康和日常生活，都有很大的影響。很多肥胖的人都有一些身體上的疾病，即便身體上沒有疾病，也可能會因為外形而受到人們的歧視，引發一些自卑、抑鬱等的心理疾病，管理好體重是每個人都需要進行的事情。過胖危害大！肥胖作為嚴重影響到人們健康的一種...

痛風痛風，痛起來要瘋！用這話形容痛風發作的痛一點也不誇張現如今，不少年輕人也已深受痛風困擾痛風，到底痛的什麼風？痛風的根源在大眾的傳統認識里，痛風是一種富貴病，很多患者得病後會有各種疑問：我怎麼會得痛風呢？這不是富貴病嗎？我不富貴呀！我生活上已經很注意了，...

生活中，大拇指的應用頻率可謂是相當高了。近日，有一則新聞報導：大拇指根部有青筋易患冠心病，引發熱議。新聞截圖那麼大拇指根部有青筋和冠心病之間有什麼聯繫呢？還有哪些部位有青筋很危險？一起來看……大拇指根部有青筋易患冠心病？經查閱文獻研究表明，大拇指根部有青筋...

有位老年朋友給華子留言，說最近幾天自己的心率突然變快了，從原本的每分鐘70多次，變成了每分鐘85次以上。但自己沒有不舒服的症狀，血壓也正常，這種情況有沒有危險？華子說，這種情況危險性不大，有可能是最近睡眠不好、勞累、受涼導致的暫時性心動過速，多注意休息就可...

華子告訴過很多患有高血壓的人，在控制血壓的同時，還要注意對血脂的控制。因為高血壓會損傷動脈內膜，而血脂中的低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）會從動脈內膜損傷處進入其中，造成動脈粥樣硬化。而動脈粥樣硬化是引起冠心病、心肌梗死、腦梗塞等心腦血管疾病的元兇，所以要...