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冬天就是要養腎!吳明珠教你怎麼吃「黑色食物」養好腎(圖)
2021-02-26

紫米。圖/ingimage編按:冬天最脆弱的部位是腎,我們能做的就是在疾病易犯季節多預防,例如:早臥晚起、穿著保暖、按摩、飲食等養護腎氣。養生融入生活之中,才能達到最高效益,在我們吃的部分,其實有很多養腎的食物,只要每天融入一些,調整食譜,加一些進到料理來...

房間太冷竟是猝死好發地點!醫師:房間這溫度才安全(組圖)
2021-01-21

冬天,別讓自己房間也失溫...你的房間內太冷,猝死風險,也一直在...不相信嗎?近日寒流來,很多猝死,他們不是死在床上、就倒在浴室旁,房間內,只因為我們人人都知道衣物保暖,我們卻忘了,自己房間也是要保暖的...(編輯推薦:天冷猝死案例多,3方法預防冬季心血...

大寒是最佳進補期!4大當令食材禦寒抗病過好年(圖)
2021-01-20

1月20-21日的「大寒」,是一年中的最後一個節氣了,氣候嚴寒、日照不足,是最容易憂鬱的日子,即將到來的農曆春節讓大家忙得不可開交,種種情況加起來特別容易引起肝火、胸悶、脹氣、便秘等狀況,此時應保持樂觀,多喝溫開水讓排便順暢,儘量心平氣和。大寒最佳進補期當...

16個冬天的成語 原來都出自詩詞 美極了!(組圖)
2021-01-09

已是深冬時節,天寒地凍,雪花飛舞。花開葉又落,流年在偷偷轉換。如果有機會,我願收藏所有跟冬有關的成語。【天寒地凍】【來源】宋·王十朋《南州春色》詞:莫恨東風吹不到,著意挽春回,一任天寒地凍,南枝香動。【釋義】形容天氣極為寒冷。【寒冬臘月】【來源】漢·無名氏...

冬天冰箱的7個刻度 你調對了嗎?多數人不會調試 教你正確做法(組圖)
2021-01-03

我們都知道冰箱裡面有個控溫開關,是用來調節冰箱裡面的溫度,為了讓冰箱更加省電,所以我們要定期的給它調節一下,下面讓我們一起來看看具體是怎麼調節的吧。平時家裡面的冰箱在工作的時候,它的工作時間耗電量跟我們外面的溫度也有著很大的關係,所以我們要在不同的季節,來...

蘇軾詩詞裡的冬天 有喜有悲 寫盡人生百味(組圖)
2020-12-30

迎來冬日,我們或說寒,或說美,當蘇軾遇上冬天,會留下怎樣的感慨?我們就從蘇軾的冬日詩作里,來尋找答案吧!蘇軾的冬天,是激昂的《浣溪沙·送梅庭老赴上黨學官》門外東風雪灑裾。山頭回首望三吳。不應彈鋏為無魚。上黨從來天下脊,先生元是古之儒。時平不用魯連書。蘇軾的...

這幾首古詩 最適合冬天讀了!快為孩子收藏(組圖)
2020-12-22

冬季,是一年中最寒冷的季節,通常指的是從立冬到立春這三個月時間。對於很多地方而言,這個時候意味著蕭瑟和冷寂,植物會落葉,動物會冬眠,候鳥會遷徙。然而,儘管生物在寒冷來襲時會減少生命活動,但在古代詩人的筆下,卻仍舊如夢如幻、魅力四射。詩詞薦讀初冬小草堅而不摧...

一覺醒來孩子就沒了!冬天孩子睡覺一定要注意這兩點(圖)
2020-12-15

全國各地陸續降溫,不少省市已經下過了第一場雪,冬天真的已經到了。這個季節,家長們總是格外關心寶寶的健康,但在冬天,除了各種高發的流行疾病,還要特別提醒各位家長,警惕這個潛伏在寶寶臥房裡「溫暖殺手」——嬰兒猝死症候群。我們常常在冬天看到這樣的新聞報導:因為擔...

頭暈心悸卻不是心臟病!醫:冬天好發胃食道逆流 它能保護胃壁(組圖)
2020-12-08

近日氣溫驟降,偶有頭暈、心悸等症狀,開始擔心自己心血管出了問題嗎?其實,這些症狀也可能與國人常發生的胃食道逆流有關,近期南投就有一位30歲張小姐發生頭暈、心悸,本來以為是心臟疾病趕緊安排相關檢測,卻沒發現任何心臟異狀,最後轉介到肝膽腸胃科安排上消化道內視鏡...

冬天汽車怎樣打開暖風才能省油?(組圖)
2020-12-05

如今的油價真的是難以想像,不少人都說開不起車了,其實冬天開著車裡面的暖風不比夏天開冷風省油,甚至還會多花不少的錢呢,如果冬天想要省錢不開開暖風的話,那麼真的是太冷了,不少人都受不了。其實很多人一上了車就發現車裡面非常的冷,所以就直接把吹暖風的給打開了,其實...

50歲以上中老年人最好做個詳細檢查!若四項都正常 能安心過冬(組圖)
2020-11-25

眼看著冬天就要來了,對於年輕人來說,冬天就是冷一點而已,可對於老年人來說,冬天卻是危險重重。尤其是本身就被各種慢性病纏身的老年患者,過冬就好比渡劫一樣困難。對自身健康狀況不自知後果很嚴重!高先生今年才剛剛50歲,自認為身體很好的他可能從來沒想到自己竟然就這...

​冬天買牛肉 「內行」都買這4個部位(圖集)
2020-11-20

冬季氣候寒冷乾燥,比較適合進補,在民間進補的首選就是吃肉。常見的肉類很多,有雞鴨肉、豬肉、牛羊肉等,不過寒冬時節適合吃牛肉,可以暖胃,是冬補佳品,受到人們的喜愛。牛肉口感軟嫩,營養豐富,做法多樣,可炒可煎可燉可鹵,怎麼做都好吃。豬牛羊等畜肉,一頭分為十幾個...

冬天泡腳的好處是什麼?泡腳能祛濕嗎?看看醫生怎麼說(組圖)
2020-11-04

冬天就要到了,有些北方已經下起了大雪。那麼冬天泡腳的好處是什麼呢?怎麼泡腳最養生?冬天泡腳的好處是什麼1、供暖冬季天氣寒冷,睡覺前泡個腳,能把腳掌泡暖和,那對睡眠也是很有好處的。2、促進血液循環泡腳能使體內循環加強,讓血液輸送至足部末梢。這能減少高血壓、心...

終於找到了!流感在冬天傳播的真實原因(組圖)
2020-10-19

每一季都有多達500萬人得流感每當夏去秋來,落葉飄零,它都會準時出現。隨著溫度降低,陽光漸弱,鼻涕也會隨之而來。如果病情不重,那就只是一場感冒,會讓我們的喉嚨感覺有如刀刮過一樣;如果你不幸病情較重,整個身體都會發高燒,四肢疼痛,這種情況可能持續一周甚至更長...

肚子痛別輕忽!腸中風竟比大腸癌更兇險死亡率90%(圖)
2020-09-07

吃東西後就腹痛,小心你可能是腸中風高危險群,一旦發作且延誤就醫死亡率高達90%!冬天到了大家喜歡吃補,殊不知補進太多熱量、油脂,可能會增血管阻塞的風險,加上冬天天氣冷、身體血管收縮,增高了中風的機率。別以為只有腦部會中風,大小腸也會。嘉義就有一名53歲陳姓...

為什麼夏天的血壓比冬天低?夏天的降壓藥用不用減量或者停藥?(圖集)
2020-06-08

夏天真的來了,經常關注血壓的人也遇見了很多的困擾,如:發現血壓不像冬季那麼高了,我有人問要不要停藥?飲食上有什麼注意的?一、為什麼夏天的血壓比冬天血壓低?不少高血壓的朋友都有這個感覺,就是夏天血壓相對較低,冬天血壓相對較高;簡單的原理就是血管熱脹冷縮,夏天...

中老年人冬天為什麼要戴帽子?醫生坦言:看完這5點你就知道了(圖集)
2020-03-10

帽子在我們日常的生活中可以說是非常常見的,夏天有不少的人喜歡用帽子來冬天戴帽,冬天有不少的人喜歡用棉帽來。當然也有不少人的喜歡用帽子來搭配衣服,讓自己的穿著打扮更加的時尚,那麼你知道中年人帶帽子對我們身體有哪些好處嗎?下面我就與大家一起討論討論中年戴帽子對...

冬天這4個部位保暖很重要!(組圖)
2020-02-03

寒冷的冬天,每個人都需要做好保暖措施,以免受到風寒,導致一些慢性疾病的復發。那麼哪些部位保暖很重要呢?防寒保暖可不止多穿衣服這麼簡單,下面就一起來學習一下吧。1.頸暖保暖:可避免血管收縮頸部上承頭顱,下接軀幹,稱得上人體的要塞。頸部受涼,可使局部血管收縮,...

冬天怕冷不開窗?後果很嚴重(組圖)
2020-01-26

氣溫驟降,大多數人更願意呆在溫暖的室內。出於節能和保暖的考慮,開著空調的房間很少會開窗。然而,這個不好的習慣可能會給疾病可乘之機。長時間不開窗,會有哪些問題?含氧量不足長時間處於密閉環境,室內的氧氣含量隨著人體消耗而減少,同時二氧化碳明顯上升,這會導致體感...

冬天乾燥經常乾咳?快試試「它」能清熱止咳(組圖)
2020-01-18

冬天乾燥,總是乾咳?快試試它,能清熱止咳,堪稱天然止咳藥每當到了冬季的時候,大家都會非常的頭疼,因為冬天這個天氣確實讓人有些難以接受,而且天氣寒冷的緣故,大家也不太愛動彈,久而久之喝的水就少了,然而冬天氣候寒冷,非常的乾燥,所以說一定要多喝水,從而加快體內...