立秋了，老祖宗教導我們，入秋後要開始秋補，為冬季過嚴寒做好準備，當然這只是相對於以前生活不好的時候，現如今每天都吃得好，秋補這一說法反而不常被提起了。但是，畢竟是老傳統了，不應該被遺忘，吃點好的意思一下還是應該的。秋補吃什麼？這裡建議可以先來點鴨肉過過癮，鴨肉性涼，有滋陰、潤燥、...
春天陽氣升發、萬物復甦，藏了一個冬天的花草樹木都紛紛發芽、開花。但很多朋友卻抱怨：每天打不起精神，身體總是懶洋洋的，還出現食慾變差、疲倦犯困等症狀。這是咋回事呢？可能是濕氣纏上你了！天天說濕氣，但很多朋友還不知道濕氣是從哪裡來的。今天小編就跟大家講講濕氣的來源——濕氣重的人，身體...
