2021年1月1日，在麻薩諸塞州海灘，一名婦女在極地跳水活動中漂浮在寒冷的海水裡。(JOSEPH PREZIOSO/AFP via Getty Images)*近年來，冰浴大受歡迎，一些愛好者甚至花費數千美元購買高端冷水浴缸，冰浴被吹捧為具有諸多健康益處，包括減少炎症、增強免疫力...
