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花椒燉梨：強力止咳，比任何止咳藥都給力，還沒任何副作用(組圖)
2023-03-14

梨子是一種常見的水果，花椒則是一種調味香料，原本這二者八竿子打不著一塊，但現在卻有人將二者放在一起做成了一道食療藥方，竟然發揮出了讓人意想不到的效果，那麼這個效果究竟是什麼呢？花椒燉梨，超給力的止咳藥沒錯，梨和花椒一燉能止咳，許多朋友在小的時候都喝過媽媽燉的冰糖雪梨，只要喝上幾碗...

「秋吃梨，勝中醫」中醫教你這三種梨的做法，清燥止咳潤肺(組圖)
2022-09-28

一年之中有二十四個節氣，不同的節氣適合吃不同的水果，比如春季適合吃草莓，夏季適合吃桃子，冬季適合吃橘子，到了秋季就最適合吃梨。立秋後天氣開始變得寒冷，乾燥，梨中含有大量的汁水和維生素。梨被稱之為百果之宗因為它鮮嫩多汁，口感又是酸酸甜甜，非常適宜各個口味的人群食用。進入秋天，天氣不...

咳嗽一直反覆，大人咳嗽吃這7種食物或比藥管用(組圖)
2021-06-14

咳嗽是生活中一種很常見的症狀，無論大人還是小孩，都會有咳嗽的時候，許多疾病的發生也都會有咳嗽的現象。小孩一咳嗽家長就著急了，立馬去醫院檢查。然而，一般情況下大人咳嗽不會去醫院檢查的，他們認為不會有事的，過幾天就好了，但也要注意了，大人咳嗽吃什麼有助緩解？1...

糖分爆炸的6大「養生」飲品，你還在把它當水喝！(圖集)
2021-03-24

大噶吼，我是九姑娘。都說健康飲食有兩大禁忌，一是糖分，二是脂肪。攝入脂肪的危害九之前提過n多遍了，大家應該也懂得怎麼控制脂肪攝入。反倒是一些隱藏得很深的高糖食物，打著健康養生的名號，幹著讓你長胖的事情。尤其大部分還普遍存在於我們日常中。今天，就讓本養生達人...

冬天不要只會冰糖雪梨，試試用它做煮湯吧(組圖)
2021-03-09

自古有句老話說的好，冬吃蘿蔔夏吃薑。蘿蔔的做法也有是有很多種燉湯、涼拌、炒著吃都可以，白蘿蔔中的纖維素含量豐富，可以促進胃腸道蠕動，幫助消化道排出代謝廢物，增長食慾助消化，可以通便利尿，治療食欲不振、止咳化痰、清肺解毒，白蘿蔔中富含微量元素鋅元素和維生素，...

感冒咳嗽吃什麼水果?這6種拿走不謝(組圖)
2020-10-21

寒露時節起，天氣從涼爽向寒冷過渡，晝夜溫差加大，若不注意保暖，人體易出現發燒、感冒咳嗽的情況，它們是很常見的疾病，上呼吸道感染和發燒感冒都會造成咳嗽，此時除了做好保暖工作外，還需要及時吃一些滋潤的食物進行護理。下列這六種水果有化痰止咳的作用1、吃梨緩解咳嗽...