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在辦公室放盆栽可減少工作焦慮? 研究稱「3種植物」最能幫助減壓(組圖)
2023-12-31

近期覺得壓力過大、鬱鬱寡歡?不妨在室內空間擺放植栽,或許對於改善心理狀態有幫助!一份刊載於《Building and Environment》的研究表明,在工作場所或室內空間擺放植物、盆栽造景,對於提升心理健康有一定的幫助;進一步分析發現,在8種植栽樣本中,其中3種被認為能帶來最...

這幾個笑話笑了一晚上,發給你樂一樂,哈哈哈(圖集)
2023-07-13

母女倆對話媽媽問:你是媽媽什麼?女兒:小棉襖媽媽:那媽媽肚子裡弟弟是媽媽什麼啊?女兒:皮夾克媽媽:為什么弟弟是媽媽皮夾克呢?女兒:因為...冬天不保暖,夏天太熱不能穿,價格又貴,扔了又可惜,只能用來嘚瑟!逢人就吹我有皮夾克02我覺得我這一生,太對不起生我養我的偉大國家了,因為沒有...

中年人最好的活法:知難而退(組圖)
2022-01-19

網上有個問題:為什麼年紀越大,越沒有魄力和勇氣呢?有個回答很精闢:換個角度看是趨於穩健了,畢竟踩的坑多了,自然就謹慎一點。人到中年,沒有年輕的資本,沒有足夠健康的體魄,生活也不再是一個人吃飽全家不餓的狀態。每天一睜眼,身邊全是要依靠自己的人,背負的責任和壓...

哈佛研究發現:長白髮的人不易患癌,真的假的?醫生做出了解釋(圖集)
2021-10-25

白了少年頭這種情況,你有沒有經歷過?現代社會競爭壓力太大,有不少年輕人,年紀輕輕就出現白頭髮了。對於出現的白頭髮,不同人的處理方式也不一樣,有的人乾脆拔掉,有的人選擇染回黑色,有的人不管不顧。不知道大家有沒有聽過這種說法:白頭髮會傳染!如果拔一根就會長十根...

不求人人懂,但願有人懂!(圖)
2021-07-21

一個懂字,令人心動,一個懂得,讓人放鬆,一個互懂,讓人感動。如果能夠被人懂,心裡一定暖意融融。如果彼此能夠互懂,心裡一定激情涌動。和一個懂你的人往來,是一種快樂,和一個懂你的人在一起,是一種享受,和一個懂你的人聊天,是一種減壓。懂是無聲的掛念,懂是人間最美...

美企鼓勵"無限期休假"減壓 老闆加1要求信箱塞爆(組圖)
2021-07-06

▲Okta支持員工放假好好休息,要花多久時間就花多久時間。(示意圖/Pixabay)Okta是美國舊金山成長速度最高的軟體公司之一,共同創辦人麥肯農(Todd McKinnon)近期最擔心的,就是過去一年多以來的壓力可能壓垮廣大的員工,因此他鼓勵員工休假,...

高考前最減壓的兩句話火了:你錯的每一道題,都是為了遇見對的人(圖)
2021-06-06

不管考好考壞,你們每個人都前途燦爛,未來可期。馬上高考,不管是考生還是家長,說心裡沒有壓力那是瞎話。為什麼有壓力?無非是怕做錯題,怕考不好。在考場上、在某場考試結束後,因為答題不理想而崩潰的考生年年都有。有兩句話,筆者覺得特別有道理,送給將要參加考試的考生...

克魯茲:拜登政府每項行動都在為中共減壓(圖)
2021-03-04

2020年6月24日,德州參議員克魯茲(Ted Cruz)在發言。美國聯邦參議員克魯茲(Teb Cruz)周二(3月2日)發出警告,說他看到拜登政府近日的每項行動都在為中共減壓。他懷疑拜登政府會有系統、有決策地擁抱共產主義中國。克魯茲在星期二舉行的參議院會...

想長壽?學學日本人的6個健康習慣(圖)
2020-09-17

日本的百歲人瑞比其他國家都多,撇開基因之外,飲食和生活方式或許也有助對抗心臟病、第二型糖尿病等常見的慢性病。我們可以向日本人學習6個祕訣,邁向更長壽、更健康的人生。1.吃海藻日本人的飲食中充滿了營養的植物,其中海藻更出類拔萃,富含礦物質、抗氧化劑、蛋白質、...

做對8件事讓你多活十年
2018-08-10

全球人均壽命比20年前延長了約7歲,平均死亡年齡從65歲增加到了72歲。研究人員指出,一個人能活多久,30%取決於基因,70%取決於個人選擇。最近,美國「羅代爾」生活網總結了8種能夠增加壽命的方法。 減壓:+10年 一項針對孩子患病和健康媽媽的比較研究...

兩個美國小伙憑藉一隻骰子狂賺3700萬 動組圖
2016-10-06

國外眾籌網站kickstarter上線了一款減壓神器——Fidget Cube。 其外表看起來就是個骰子,也有六個面,不過每個面上不是數字,而是各種小機關,讓人玩起來欲罷不能。 其邊長3.3厘米,重116g,非常便攜的,其六個面分別是:開關、滾...

辦公室一族如何減壓
2011-12-03

  辦公室一族如何減壓?很多人都羨慕白領一族,其實辦公室是個美麗的健康陷阱,無數被忽視的小問題都是由長時間坐辦公室開始,變成了讓辦公室一族痛苦不已的大毛病。其中壓力大是辦公室一族最明顯的困擾症狀,那麼辦公室一族如何減壓呢?下面一些簡單的方法,能夠幫助你減輕...