水是人體的日常需要,據說水是生命的源泉,所以人活著離不開水。多喝水可以促進身體的新陳代謝。每個人每天至少要喝八杯水,這樣才能保持人體充足的水分。一個人可以幾天不吃東西,但幾天不喝水,因為我們體內很多細胞的含量大多是水。看病的時候,醫生一般會說多喝水,所以水...