在外使用公共廁所、又不想直接接觸馬桶座,如果不鋪上衛生紙或座墊紙,有些人會選擇用「半蹲」的姿勢上廁所…但小心這種姿勢,反而可能增加泌尿道感染風險!基因營養醫學專家劉博仁醫師就指出,長期用半蹲的姿勢尿尿,會導致骨盆底肌群緊繃、尿液不容易排乾淨,進而增加細菌感...