大約80%的人在一生中會遇到便秘,如果持續的每周排便次數小於3次,則可稱為便秘。造成便秘的原因有許多種,像是纖維、水分攝取不足,或是飲食習慣改變也會造成便秘,另外,其實許多藥物服用後也會引起便秘,台北市立聯合醫院陽明院區藥師蘇柏名表示,其實有很多含「金屬離...