現在人們對身材的管理都很注重，在減脂、減肥期間，都知道要管住嘴。可是吃多了不行，節食也不好，想來想去，只有吃素食最靠譜。這樣可以為身體提供營養，不至於讓自己營養不良，而且吃了還不會長胖。那麼這個想法是否正確呢？下面我們就一起好好看看吧。減肥期間選擇素食這種...
