每一個習慣，都在塑造人生。哈佛大學教授威廉·詹姆斯說過一句流傳甚廣的話：播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。很多時候，比起達成一個遠大的目標，我們更應做的，是專注眼前的點滴。羅馬非一日建成，人也不是一天就能強大，想要豐...
大腦是人腦的一個重要組成部分，與其他腦組織相比，大腦的結構和功能要更為複雜。在人們固有的意識中，複雜就意味著更高級。確實，大腦的內部密布著神經纖維，它是人體內中樞神經的最高級部分。大腦的發育過程與人體的發育過程一樣，都需要經歷生長和衰老的過程。美國醫學會曾發布過一篇文章，該文章指...
當今社會，人們生活節奏的加快，工作效率的提高，快速記憶和同時處理多種信息成為了現代人的基本技能之一，這也意味著對大腦的要求越來越高。大腦是每個人身體的司令部，人的記憶、睡眠、運動、語言和感官等都離不開我們智慧的大腦。所以，人們對大腦的呵護越來越重視，下面讓...
