花生是一種食用性很廣泛的堅果，在我國種植也很普遍，又被稱作長生果，也是一種重要的油料作物，製作出的花生油味香色亮。花生的吃法很多，可以直接生吃，也可炒熟當做堅果吃，亦可以做成各種花生類食品，比如花生酥，花生糕等，吃起來都飽含花生的香味。除此之外，花生的營養...

可樂是由美國的一位名叫約翰·彭伯頓的藥劑師發明的。他期望創造出一種能提神、解乏、治頭痛的藥用混合飲料。彭伯頓調製的可卡可拉，起初是不含氣體的，飲用時兌上涼水，只是由於一次偶然的意外，才變成了碳酸飲料。現在我們喝的可樂，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸飲...

微笑，一個簡單的動作，卻蘊含著巨大力量。而自信從容的微笑，離不開一口健康潔白的牙齒。在世界微笑日之際，搜狐健康與浙江大學醫學院附屬口腔醫院聯合推出你笑起來真好看2020世界微笑日特輯，邀請六位專家以直播形式科普口腔健康知識，教你如何擁有一口健康的牙齒，正確...

美麗的白菊花菊花茶菊花在我國擁有著悠久歷史的藥食兩用的中藥材和養生食材。自早在漢代時就有重陽節飲用菊花酒的習俗，而在更早的屈原就留下了：夕餐秋菊之落英之句。我國第一部本草專著《神農本草經》中就已載入，並列為上品。歷代醫家留下的本草著作均多有記載。歷代的詩人...

說起黃瓜大家一定不陌生，甚至可以說是非常熟悉，因為不管是在菜市場還是在超市裡都是非常常見的一種蔬菜。雖然黃瓜不是中國的原產物，但是有數據統計，最近幾年中國一直都是生產和出口黃瓜最多的國家。黃瓜富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素等多種營養成分，具有美容護膚、排毒防...

想要做菜好吃，離不開各種各樣的調味料，醋就是其中經常用到的一種。醋的種類很多，比如說：白醋、陳醋、米醋、香醋。有些人廚房裡只有一種，也有些人卻有三四種。那麼這些醋的區別是什麼，做菜怎麼用，哪種對身體有好處？首先，說陳醋。陳醋是以高粱為原料，加入多重酒麴發酵...

真正能讓一個人成熟的，不是年齡，而是經歷。一個成熟的女人，不是年齡大了，而是經歷豐富了，曾經被傷害過，人生也遭遇了低谷，但是後來走出來了，依舊神采奕奕。她的笑容背後，掩藏著不為人知的憂傷。女人成熟和不成熟的區別，從以下幾個瞬間就可以看出來。1.成熟的女人，...

一、市面上什麼牛奶最有營養，有利於健康？我們先要搞清楚牛奶的營養價值，牛奶主要提供優質的蛋白質、鈣，所以我們買牛奶就要考慮高蛋白和鈣的情況，當然牛奶裡面還含有脂肪、碳水化合物、鈉，常見的牛奶蛋白質含量都是3.2，鈣的含量是100mg,而市面上較好的牛奶蛋白...

二姐心得之買花椒，選青花椒還是紅花椒平時我們都喜歡給家人買點花椒作為調味的食材，而且花椒增香去腥效果也是眾多香料中比較顯著的，因此我們買花椒的頻率算是很多的了。但我們經常會買花椒，不知道大家有沒有留意花椒也是有所區分的，我們比較常見的花椒的顏色應該就是深紅...

本期咱們聊一聊碧根果，它是世界十大堅果之一，又叫山核桃，雖然也叫核桃，但是它和我們常吃的核桃在營養價值有些上不同。很多人都傻傻的分不清，它們到底有啥區別呢？1、脂肪：碧根果是個活脫脫的小油壺和能量炸彈；2、蛋白質：核桃的蛋白質含量比碧根果高；3、維生素：在...

願得一人心，白首不相離，這是我們每個人對婚姻的美好願景與期盼。可在漫長的婚姻過程中，不懂經營愛情的夫妻卻占了大多數，無論曾經多深厚的感情，也會隨著時間消磨慢慢變質。夫妻之間如果沒有感情，大可以不再糾纏，一別兩寬，也能各生歡喜。只可惜那些因為一時衝動選擇離婚...

生薑、乾薑同屬姜科，是植物姜的根莖。所不同的是生薑為姜的新鮮根莖，而乾薑為姜的乾燥根莖。生薑用作中藥時當切片，生用；而乾薑則為生薑的加工品，是將姜的根莖切片後曬乾或者低溫烘乾而成。生薑與乾薑是兩種不同的中藥，有著不同的功效。1.乾薑乾薑又名白姜、均姜、泡姜...

我們都願意接近君子，不願意接近小人，但現實社會中，君子和小人並不容易區分，有時候君子像小人，小人卻更像君子。下面是君子和小人的十大區別，可以幫助我們認清小人，避免上當受騙。一、君子坦蕩蕩，小人長戚戚。君子心胸寬廣，做人光明磊落，無論何時何地，待人都會坦坦蕩...

最新的研究報告稱，我國的高血壓人群數量已經達到了2.7億。高血壓每年在全球所導致的死亡人數已經達到700萬。目前來說，高血壓的原因還不甚明確，大多數的高血壓患者屬於原發性高血壓，還有一部分是由於某種因素造成的，稱之為繼發性高血壓。降壓藥是一類能控制血壓、用...

《美國醫學營養學期刊》曾發布世界上第一份健康飲料指南——第六級：高熱量飲料第五級：有一定營養的甜飲料第四級：無熱量茶飲料、乳飲料第三級：低脂、脫脂牛奶或無糖豆類飲品第二級：不加糖的茶和咖啡第一級：白水相較之下，白水是對身體負擔最小的飲品，它能維持人體基本平...

張騫出使西域時，每經過各地總要關心當地人種不種米吃不吃米，以判斷自身所處的異域是否有與自身共通之處，這正如馬可波羅來到中國時，每到一地，就關心當地有沒有葡萄園一樣。一種主要食物確實能成為人類歸屬感的來源，因此，在古代，中國人也被西域諸國認為是吃米的民族，以...

論中國調料界的霸主，絕對非醬油莫屬。在西漢時期，中國就已開始釀造醬油，幾千年以來，醬油從未離開過中國人的餐桌。不過，隨著人們健康意識的提高，越來越多的人有了疑問：吃醬油好嗎？聽說吃醬油會致癌，是真的嗎？首先，需要闢謠的是，醬油不會致癌，大家可以放心吃。之所...

現今說起郵輪旅行，早已不是新鮮事兒了。一開始它還是身份地位的象徵，像大家所熟知的電影《鐵達尼號》和《海上鋼琴師》，貴族們都是在郵輪上度假的。不過說起郵輪和遊輪的區別，很多人可能就傻傻分不清了。1、旅遊路線的遠近不同郵輪:不受航距限制，它能夠橫跨各大洋，可...

每年四五六月份的時候，正是海蠣子肥美的時候，這時在海邊的城市，到處都能見到海蠣子，海蠣子是特別鮮美的海鮮，肉質很飽滿，而在一些地方，和海蠣子外形很像的海鮮還有一種叫生蚝，於是人們就說海蠣子和生蚝不是一種物種，而海邊的朋友就笑了：別再犯傻了！那海蠣子和生蚝到...

對於所有人來說，洗澡是生活中不可缺少的必修課，天氣熱需要洗澡，身體出汗需要洗澡，幹完重活之後要洗澡。對於洗澡這件看似基礎的事情，其實隱藏著不少的健康門道，什麼時間洗澡更加健康？晚上洗完澡之後可以直接睡覺嗎？關注洗澡的養生細節，助您健康生活。洗完澡之後直接上...