今天我要給大家介紹的這種美食,雖然它是蔬菜的花,但是它被譽為小人參,夏天常吃,孩子個頭長得快,體質也變好!小時候,每當看到地里的南瓜花了,就拿回家炸著吃,而炸好的南瓜花吃著香脆可口,真的是童年最美好的記憶之一。而南瓜不僅好吃,它還是營養價值非常高的一種花,因為據新加坡營養學家研究...
一轉眼快到立夏節氣了,立夏是是夏季的第一個節氣,飲食上宜清淡、多補水,多吃易消化、富含維生素的食物,在夏季可以多吃些時令蔬菜,這些蔬菜具有增進食慾、補充營養、清熱降暑的功效。不知道大家吃過南瓜花嗎?從初夏開始就是南瓜花開的最旺的時候,它是少見的既可觀賞又可...