番茄是我們生活中常見的一種果蔬，它可以生吃，也可以用來炒菜、煮湯等。在西餐中，番茄也常常被用來製作沙拉、番茄醬等配料。它不僅味美，而且營養也很豐富：比如維生素C、維生素A、膳食纖維以及抗氧化物質等等，常吃番茄對人體健康具有多種益處。然而，在番茄的外表有一層薄皮，如果不處理...
