你有過這種感受嗎?明明很多事還沒做,可就是不想動,整個人提不起精神,什麼都不做也覺得累。腦子像生鏽一樣,怎麼都轉不動,半小時的工作量,一小時都不一定能做完。為一點小事情緒崩潰,莫名發脾氣、流眼淚,事後又覺得沒什麼大不了.......再看看別人,事情不比自己少,壓力不比自己小,可還...