什麼?吃飯還有指南?是的,我國早在2016年,首次發布了《中國居民膳食指南》,許多人通俗地將之稱為吃飯指南。的確,指南在我國居民日常膳食上從油、鹽、肉、蛋、奶,以及蔬菜水果,五穀雜糧和水的攝入量等方面均做了詳細的推薦,所以這部指南也可以說是大家的飲食健康指南。時隔五年,到了今年新...