顧名思義,高血壓是目前患病人數較多的一種慢性疾病,患高血壓的人數已有近3億人,同時它也是多種心腦血管疾病的危險因素;正因為如此,高血壓被稱為健康的無形殺手。高血壓患者,這些東西要少碰:菸草、酒精:吸菸這件事,雖普遍,但危害巨大。香菸當中含有幾十種明確對身體有害的物質,對於身體有明...