很多見過我的老師胡海牙先生的朋友,都被老人家的道骨仙風所折服,私下裡向我打聽,老人家平日裡有什麼養生秘訣嗎?我追隨老師多年,基本上看不到老師吃藥。老師有很多種養生方法,有道家修煉的,有中醫調養的,有運動鍛鍊的,還有飲食藥膳的,其中我感覺最神奇獨特的,是老師...