現如今，人們都知道喝奶對身體健康有好處，也知道每天最好都要有奶製品的攝入。但真到做的時候，多數人都很難實現每天一杯奶的目標。到底這個奶該怎么喝？每天喝多少才行？在6月13日舉行的《2022年中國奶商指數報告》發布會上，中國人民解放軍總醫院第八醫學中心營養科主任左小霞從為什么喝奶、...
▲猴子咬破遊客衣服里的牛奶，趴在對方身上狂喝。（圖／翻攝自九派新聞）不少人喜歡在閒暇時間到戶外透透氣，但在爬山的時候可以多注意，不只可能被蚊蟲叮咬，也可能被猴群攻擊。近日中國有女遊客到湖南張家界的時候，突然有一隻猴子上前抓著她的衣服，下秒咬爛她衣服內的牛奶...
01喝粥從飲食習慣看，長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君，夫妻雙雙都是百歲老人，兩人尤其喜歡喝粥。每天早晨，把50克燕麥片加入250克開水，沖泡兩分鐘即成粥。天天如此，從不間斷。02小米是最佳補品老人最喜歡小米，把小米當成最好的滋補佳品...
