每個人都會經歷生老病死,雖然我們無法掌握生死,但這之中,其實存在著很多可控因素。同樣40多歲,有些人看上去就會比同齡人年輕的多。衰老的快慢,跟日常生活的習慣有著很大的關聯。衰老是漫長的一個過程,若是我們能及時的改掉壞習慣,儘量的避免,那麼你就會離長壽更近一...