人到中年,很多人都躲不過四高問題——血壓高、血脂高、血糖高、尿酸高。這時往往是這不敢吃、那不敢碰。那有沒有一種食物,既非常適合四高人群吃,又對降四高很有幫助?有,真的有!如今越來越多的權威證實,經常吃豆類食物(豆子、豆腐等),能幫你穩住尿酸、血壓、血糖、血...
第四高: 高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的「三高」,也是健康的三大殺手。正當我們和三高鬥爭的同時,第四高已悄然襲來。它就是高尿酸。 青島大學附屬醫院代謝病科主任李長貴介紹,高尿酸全國發病率13.3%,青島高到17%;全國約有1.7億人,超過了糖尿病1....