年齡越大身體越差,稍不注意就有可能躺進醫院,真的是這樣嗎?如果真的是年齡越大,身體越差的話,那些長壽的人又是怎麼做到的呢?其實,並不是年齡越大身體越差,只是隨著年齡的增長,人的抵抗力會有所下降,在抵抗力下降時,常見的慢性疾病便會趁虛而入。其實,經《美國醫學會雜誌》的研究發現,雖然...
如何才能遠離癌症?不要想著走捷徑,保持健康的生活方式才至關重要。可是很多人會問,醫生,你說保持健康的生活方式最重要,可我們實在不知道該這麼做。事實上,遠離癌症,並沒有那麼複雜,只要堅持做好以下四點即可。第一,晚上堅持不要再吸菸喝酒,很多人忙了一天,在工作的...