從古至今,幾乎每個人都在追求長壽。中國歷史上的漢武帝和秦始皇等,也會尋求各種靈丹妙藥來獲得長生不老。現在隨著生活水平提高,人們的平均壽命已經不斷提高。其實只要養成良好的生活習慣,就能健康長壽。不過除了多睡覺多走路外,還要堅持以下兩件小事。堅持哪2件小事健康...